Suplementy - prawidłowe przechowywanie

Tak jak w temacie. Chodzi mi o otwarte opakowanie np kreatyny bcaa lub witamin

Przechowuj suplementy i odżywki w miejscu suchym, najlepiej w temperaturze pokojowej.
Pilnuj aby nie stały w miejscu, w którym jest wilgotno, żeby były szczelnie zamknięte, aby nie były narażone na działanie promieni słonecznych.
To główne zasady, dobrego przechowywania tego typu produktów.



Oczywiście nic wielkiego się nie stanie jak przez parę godzin zamiast w szafce, produkt będzie stał na blacie kuchennym i poświeci na niego trochę słońce przez okno, ale już znacznie dłuższe przetrzymywanie w niezbyt idealnych warunkach może spowodować popsucie się produktu, który nie będzie wtedy nadawał się do użytku.

Najgorzej, jak produkty trzymane są w miejscu wilgotnym, niezbyt suchym, jak są nie do końca dobrze zamknięte, np. niedokręcona pokrywka w opakowaniu kreatyny, czy źle zamknięta folia w odżywce białkowej. Takie działania mogą spowodować dostanie się do środka wilgoci, co spowoduje z czasem przebarwienia lub inne charakterystyczne oznaki nawilgocenia produktu. Stosowanie takiego proszku, lub kapsułek z widocznymi oznakami dostania się pleśni - byłoby ryzykowne dla naszego układu pokarmowego.

Co masz na myśli pod stwierdzeniem, że "wietrzeją"? Nie bardzo rozumiem jego znaczenie. Wylatują wraz z podmuchem wiatru? Tracą smak/zapach? Jakość?

Raczej bym sugerował rozpatrywać to pod pojęciem prawidłowego przechowywania odżywek i suplementów diety. Jeżeli będziesz je trzymał w piwnicy, garażu, czy samochodzie, czyli wilgotnych miejscach, z dostępem do światła i tlenu, to możliwość zepsucia ich zdecydowanie wzrasta. Optymalne warunki przechowywania to temperatura pokojowa, szczelnie zamknięte.

Również nie wiem co rozumiesz przez pojęcie wietrzenia. Samo to, że są otwarte nic nie zmienia dopóki są właściwie przechowywane

gdzie jest pojecie wietrzenia bo nie widzę?

Co do supelemntów suche miejsce, z dala od słońca i tyle, np moze być w szafce kuchennej, ja trzymam na szafie, inne w pudełku tekturowym na szafie. jak cos czesto uzywam to leza sobie luzem na komodzie oczywiscie zamknięte.

Niektore suple przeważnie jakieś pre są hygrozkopijne i nawet szczelnie zamkniete się potrafją zbrylić.