Na siłowniach jest możliwość dezynfekcji sprzętu i każdy powinien to robić a nie zostawiać po sobie syf sprzęt zachlapany potem śmierdzący i później ktoś przychodzi i chwyta takiego usyfionego uchwytu
...
Napisał(a)
Na siłowni ćwiczy się w butach a nie na boso czy w skarpetach albo w klatkach to jakaś parodia
...
Napisał(a)
Oczywiście w teorii higiena powinna być zachowana, a to że realia są inne to chyba nie trzeba Ci tłumaczyć?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ćwiczę w laczkach i jest luzik. Laczersy na bok tylko podczas siadów i MC (oczywiście skarpetki są), zauważyłem że głównie trójboiści u mnie na siłce też to preferują. Nie ma z tym żadnych kwasów.
Problemem byli, są i będą syfiarze co roznoszą sprzęt po całej siłowni i nie sprzątają po sobie talerzy...
Problemem byli, są i będą syfiarze co roznoszą sprzęt po całej siłowni i nie sprzątają po sobie talerzy...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!