Yukio Mishima: genialny japoński pisarz-kulturysta, który nie opuścił żadnego dnia treningu

Marcin a wspominałeś,że chętnie bys rozpocząl treningi.
Zachęcił cię do tego Yukio,czy z innych powodów?

Jedno wiem-na pewno warto to zrobić :)
I każdy z tu piszących też ci to powie.
Wszystko robi się inne i fajniejsze po treningach.

masti masz rację - treningi zwiększają witalność i utrzymuje się ona do sędziwego wieku. Mam dopiero 74 lata i ciągle mam ochotę

Marcin -spróbujesz ?

https://www.sfd.pl/Ankieta_co_tydzień,nr_1__pompka_do_pionu-t1226398.html 

masti

Marcin a wspominałeś,że chętnie bys rozpocząl treningi.
Zachęcił cię do tego Yukio,czy z innych powodów?

Jedno wiem-na pewno warto to zrobić :)
I każdy z tu piszących też ci to powie.
Wszystko robi się inne i fajniejsze po treningach.

Tak, choć nie dlatego, że czuję się nadczłowiekiem - jak Yukio. Mam dużo bardziej przyziemne powody - chciałbym po prostu zadbać nieco o swoje zdrowie, a trening siłowy to coś, co po prostu się przydaje w życiu. Minus taki, że zupełnie nie wiem, jak się do tego zabrać. Gdyby trafił się tu jakiś Łodzianin chętny pokazać mi co i jak, to na pewno skorzystałbym z pomocy ;)

Chętnie cie poprowadzimy w treningach.
To nawet można robić w domu bez sprzętu, można na gumach,hantlami,można na drazku i poreczach na silowniach zewnetrzych ,no i oczywiście na silowniach.

Marcin-napisz trochę info o sobię,jeżeli chodzi o aspekt treningu.
Czyli :
-wzrost
-waga
-czy juz trenowałeś na siłowni lub jakis inny sport?
-kwestia czasu-do dobrego treningu na początek,trzeba miec czas 3 x w tygodniu-z dojazdem itp trzeba liczyc ok 1,5 godziny-musi tez byc przerwa miedzy treningami-czyli np trenujemy w poniedziałek,środa .piątek lub wtorek,czwartek ,sobota

Acha a przy okazji może nam przybliżysz swoją twórczość i obszar ,który sie interesuje i w którym piszesz.

Marcina dopadła jakaś choroba ,ale chyba juz lepiej.
Jest zadanie do zrobienia-spróujesz ?

https://www.sfd.pl/Ankieta_nr_2_pomagamy_Eddie_Hall_zrobić_zadanie-t1226510.html#post-20185983 

masti

Marcina dopadła jakaś choroba ,ale chyba juz lepiej.
Jest zadanie do zrobienia-spróujesz ?

https://www.sfd.pl/Ankieta_nr_2_pomagamy_Eddie_Hall_zrobić_zadanie-t1226510.html#post-20185983

spróbowałem i nawet mi się udało wstać, choć nie tak efektownie jak pani z filmu - musicie uwierzyć na słowo ;)

masti

Acha a przy okazji może nam przybliżysz swoją twórczość i obszar ,który sie interesuje i w którym piszesz.

Wywołano do tablicy, to napiszę nieco o sobie. Wzrost: 180. Waga: 91. Doświadczenie treningowe: miesiąc na siłowni dawno, dawno temu. Jeśli miałbym zaczynać, to absolutnie od zera. Problem taki, że prawie nie mam wolnego czasu i mógłbym poświęcić na trening zaledwie jeden dzień tygodniowo. Niby lepsze to niż nic, ale wyżej kolega wspomniał o trzech dniach. Ciężko, kiedy w tygodniu wychodzi się z domu skoro świt, a wraca już po dwudziestej. Chętnie bym się przeszedł na siłkę w sobotę, jeśli znajdzie się tutaj jakiś łódzki gym-pal ;)

Literacko: najlepiej będzie chyba zerknąć tutaj: MAJCHRZAK. Ostatnio wznawiałem pewną starą pozycję, można kupić tu: STACJA.