Tanie i dobre żelki kolagenowe

Jak zauwaze dam znac, moze po prostu te tabletki sa srednie.

Zastanawiam sie za to jak polepszyc sklad, kupilem kwas hialuronowy i glukozamine, musze obliczyc proporcje i tez pewnie dawac blizej 40C.

Mam jeszcze jedna zagwozdke, mam problem zeby dzieci karmic omega3, bo kapsulek nie polkna, plynne jest obrzydliwe, myslalem ,zeby robic wersje zelek dla nich, dodawac, omega3 z alg (mniej smakujaca morzem), tylko pewnie tluszcz sie wytraci na wierzchu.


Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 10/28/2023 6:49:31 PM

Dzieci i rybny smak to jest czasem problem... Nie mam sprawdzonego patentu, niestety. Może dałoby się ten tłuszcz wkomponować w jakiś sos doprawiony przyprawami, czosnkiem, cebulą - czymś co przytłumi rybę?
Moja córka jak była mała, nawet paprykarza nie zjadła :/ ...

U mnie niechec do ryb jest rodzinna, nikt z nas ich nie je, chyba ze dorsz z glebokiego oleju.

Dorosli jedza omega3 w kapsulach ale dziecko nie da rady. Masz racje ze chyba mozna dolewac do obiadowych sosow, kupie taki z alg, bo ile mozna jesc avocado.

U Ciebie to przynajmniej ma sens... My z mężem oboje bardzo lubimy ryby, a córka nie cierpi. Być może sama to niechcący spowodowałam, mówiąc "Zjesz rybkę?"
A ona na to zgorszona "Nie zjem Mini-Mini!" (oglądała wtedy te bajki)
I unikała ryb przez lata...

Podejrzewam ze dziecko lubi nuggestsy, polecam samemu zrobic podobne kotleciki, z ziemniakami w srodku i serem, jest przepis na kwestia smaku. I zwyczajnie nie informowac dziecka ze w skladzie sa rybki z mini-mini :)

Jesli przejdzie, to nastepnym razem zwiekszyc udzial ryby w calosci, az zaakceptuje smak.

Dzięki wielkie, ale zapomniałam dodać, że to już nastolatka :). Może się ten pomysł przyda komuś innemu :) .

Niestety, ale nie istnieje takie pojęcie, jak tanie o dobre żelki. Bez względu na to, co by w nich miało się znaleźć. Chyba, że cukier. Wtedy byłby co najwyżej tanie i dobre w smaku. Produkcja żelków jest procesem dość drogim, a ilości składników aktywnych w jednym żelku będą na tyle niewielkie, że musiałbyś ich jeść po 20 dziennie żeby to miało sens. Niestety Twój miks substancji również jest niezbyt wartościowy. Myślę, że tracisz tylko na to czas. Jeżeli chcesz sensowne substancje sugeruję w proszku i to co ma rzeczywiście sens.

domer

Niestety, ale nie istnieje takie pojęcie, jak tanie o dobre żelki. Bez względu na to, co by w nich miało się znaleźć. Chyba, że cukier. Wtedy byłby co najwyżej tanie i dobre w smaku. Produkcja żelków jest procesem dość drogim, a ilości składników aktywnych w jednym żelku będą na tyle niewielkie, że musiałbyś ich jeść po 20 dziennie żeby to miało sens. Niestety Twój miks substancji również jest niezbyt wartościowy. Myślę, że tracisz tylko na to czas. Jeżeli chcesz sensowne substancje sugeruję w proszku i to co ma rzeczywiście sens.

Jeden zelek to ~10g zelatyny, jesli 4% z tego sie wchlonie jako kolagen (z neta "Ze sproszkowanej, konsumowanej żelatyny nasz organizm może przyswoić ok. 3-4% kolagenu"), typowa porcja, dwie tabletki (collaflex) ma 420 mg kolagenu. Takze taka zelka bije ja na glowe, nawet jesli wchlonie sie tego kolagenu 2%.

Jest tania, bo to policzylem? Sa przeciez wyliczenia.

Smaczna jest od vit C i bolero ktore cukru nie ma, a bezpieczne slodziki.

Moglbys uzyc jakies konkretne argumenty? Odniesc sie do jakiegos konkretu?

Planuje dodac kwas hialuronowy oraz siarczan chondroityny, zolka z arjuwedy odpuszczam.

Gdzie tutaj jest tania? Żelatyna nie jest trawiona w naszym układzie trawiennym. Zakładając, że rzeczywiście te sugerowane 3-4 procent zostanie strawione, to mamy śladowe ilości. Nie mające żadnego wpływu na nasz organizm, a wydatek na 100 gramów żelatyny nie jest niski. Zalecana ilość kolagenu to około 10 gramów w procji, więc gra nie warta świeczki. Jeszcze dodatkowo tracisz czas żeby to przygotować, a mógłbyś w tym czasie zarabiać pieniądze lub spędzić go w inny sposób. Według mnie sens w tym będzie jakikolwiek tylko gdy żelatynę masz za darmo.

Ktory suplement ma 10g w porcji?
3-4% z zelatyny to kolagen w naszym organizmie z tego co rozumiem.

Nic a nic mnie nie przekonujesz


Serio powiedz mi ktory suplement jest taki zaj**isty ze daje 10g kolagenu? Ja go chetnie kupie


Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 31/10/2023 07:10:40