chwyt V-grip alternatywy

Hej od jakiegoś czasu na tiktoku oglądam Piotrka Hajduka on bardzo odradza sciąganie chwytu wąskiego do brzucha na wyciągu proponuje alternatywe 2 miękkich chwytów niestety u mnie na siłowni takowych nie ma nie moge znalezc bynajmniej i tu pytanie czym ten chwyt zastapić lubie to cwiczenie i nie chcialbym z niego rezygnować

chyba musiałbyś bardziej sprecyzować bo ja bynajmniej nie oglądam tego kolesia i nie wiem skąd takie teorie no ale teraz dużo ludzi się bawi w wymyślanie koła na nowo a tak naprawdę to początkujący powinien zabrać się za podstawy a nie szukać magii w chwytach czy ćwiczeniach które tak naprawdę robią prosi albo ludzie którzy chcą poprawić jakiś dany detal czy mankament.
Ja bym poprostu robił to na tym chwycie co masz na siłce a jak Ci nie pasuje to kupił swój ten miękki o którym piszesz i noś ze sobą na siłownię ;)

Tak jak Winter napisał. Nie słuchaj szamanów, tylko uwierz w ciężką pracę

jasne panowie dzieki popieram wasze zdanie tylko chciałem zobaczyć co sądzą o tym osoby zaawansowane :)

co to są te miękkie chwyty ?

moje ulubione na wyciągu np wiosło jednorącz w siadzie

https://allegro.pl/oferta/uchwyt-podwojny-hms-uwc31-uchwyty-do-wyciagu-13013056382?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_uzsd_sport_fitness_pla_pmax&ev_campaign_id=17959731267&gclid=CjwKCAiAkfucBhBBEiwAFjbkr9FpEzX4oHP2xu5ehzHHfr2P2RMK0BoFfClOdUtAotYDDzcqRbSZMRoCxCAQAvD_BwE to są te chwyty

A czym niby to się różni od dwóch metalowych uchwytów, ja jak robie wiosło, czy rozpietki, jakieś unoszenia, ściągania na bramie to biore to co pod ręką, stałe metalowe uchwyty lub te miękkie, dla mnie bez znaczenia

jemu chodziło o to że przy wąskim chwycie nie ma takiego spięcia mieśni pleców ze za pomocą tych miękkich chwytów można bardziej dopiąc plecy przez co to ćwiczenie jest skuteczniejsze pod wzgledem hipertrofi dlatego czułem się zmieszany po obejrzeniu i czytaniu komentarzy pod jego filmami a jest ich sporo na ten temat i jest sporo przeciwników tego wąskiego chwytu dlatego chciałem tutaj sie poradzić ekspertów którzy mają doświadczenie w tym sporcie