Anonim
Witam pytanie początkującego co brać, kiedy brać chcę osiągnąć pełną pompę ważę 77 kilo biorę d3 4000+k2 2 kapsułki, magnez. I mam Bomb Pre Workout, TRI CREATINE MALATE, BCAA MAX support, caffeine power. I moje pytanie, ile mieszać przed treningiem i ile czego.
...
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53180
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400644
Przenoszę do odpowiedniego działu.
A teraz zadaj konkretne pytanie, bo ja nie bardzo rozumiem co dla Ciebie się kryje pod pojęciem "pełna pompa" i co do tego ma Wit D3, magnez...?
A teraz zadaj konkretne pytanie, bo ja nie bardzo rozumiem co dla Ciebie się kryje pod pojęciem "pełna pompa" i co do tego ma Wit D3, magnez...?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
69
Wiek
24 lat
Na forum
1 rok
Przeczytanych tematów
1694
Po co bierzesz przedtreningówkę i kofeine dodatkowo jak przedtreningówka ma wystarczającą dawke nie pobudza cie wystarczająco?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
2 lata
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
2194
Nie wiem za bardzo o co ci chodzi ale jeśli szukasz czegoś na dobrą pompę to polecam z czystym sumieniem agmatyne ja mam akurat z Gat sport firmy i pompuje nieziemsko arginina jabłczany cytruliny i tp są zupełnie bez podjazdu moim zdaniem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53180
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400644
Agnatyna nie jest legalnie dostępna 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6263
Napisanych postów
76003
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754688
Najlepszym rozwiązaniem będzie skomponowanie własnej przedtreningówki. W perspektywie wyjdzie to najtaniej, a ilości danego składnika dajesz takie, jakie są zalecane i działają, a nie jakie są narzucone w prochu przez sanepid. Sugeruję skupić się na kofeinie, cytrulinę, beta alaninie, kreatywnie. W zasadzie nic więcej nie potrzeba aby poprawić możliwości treningowe, pobudzenie i pompę mięśniową.
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html
Moderator działu Odżywianie
