Szacuny
1
Napisanych postów
80
Wiek
20 lat
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
3621
Czesc
Dwa miesiące temu zauwazylem se mam bardzo dobrze rozbudowane i uwidocznione mięśnie skośne brzucha po prawej stronie ciała za to po lewej w ogóle ich nie ma. Czy jest to uwarunkowane genetycznie i nic z tym nie zrobię, czy z czasem ćwicząc obie strony to się unormuje? Dodam ze mam jedno żebro bardziej wystające od drugiego właśnie po stronie gdzie nie widze skośnych.
Jeszcze gdy ćwiczę skośne, to jak robię prawa stronę bardzo dobrze czuje mięśnie, za to po lewej jest średnio
Szacuny
33160
Napisanych postów
23238
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278225
Hej , aby dobrze zobrazować problem dobrze by było dac zdjęcia sylwetki ( cała sylwetka z dalszej perspektywy , luźna postawa ,ręce wzdłuż tułowia ) może masz dysproporcje , może tylko sobie niepotrzebnie dobierasz , moze masz jakieś wadu postawy i krzywo stoisz co powoduje ze bardziej eksponujesz jedną stronę , genetyka genetyką ale sporo dysproporcji można korygowac odpowiednio dobranym treningiem i tutaj mozesz zastosować treningi unilateralne i na słabsza stronę dajesz inna objętość lub większy ciezar
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6515
Napisanych postów
62317
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777881
To już sam odpowiedziałeś na pytanie dlaczego tak jest. Jeśli masz jakąś deformację żeber i z jednej strony są one inaczej zbudowane niż z drugiej to jest to bardzo prawdopodobna przyczyna, przez którą ta asymetria mięśni jest widoczna.
Z drugiej strony nie licz na to, że się to samo wyrówna czy naprawi masz jakąś różnicę w usytuowaniu żeber to udaj się do ogarniętego fizjoterapeuty i się dowiesz coś więcej, ale różnice w wyglądzie mięśni będą zapewne z tej przyczyny, ale może się uda coś wypracować wspólnie.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!