Dasionek
czarus11aTrzymaj tak dalej. Po urlopie jeszcze troche zredukujesz i bedzie mozna zaczynac mase. Ostatnie kilogramy sa trudne do zredukowania, ja juz od 3 miesiecy jestem na tym samym poziomie, prawie nic nie spada :( . Milego urlopu w Polsce.
Dzięki bardzo.
Waga stanęła narazie, ale też zwolniłem aeroby więcej kalorii trochę na razie.
Poczekam jeszcze ten tydzień i dalej ogien dodam hitt.
