Nieoficjaliny rekord Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym połowy masy ciała bez limitu.

cannabisco

440 7:53 :P

???

Ha ha no skrót okrutny
Chciał pewnie się pochwalić że zrobił 440 powt. w 7min 53 sek. ale nie wiemy nic o sposobie wykonania .
Może filmik by kolega wstawił ?

wycwiel

Ha ha no skrót okrutny
Chciał pewnie się pochwalić że zrobił 440 powt. w 7min 53 sek. ale nie wiemy nic o sposobie wykonania .
Może filmik by kolega wstawił ?

Zapewne taki był zamysł , ale.....

no sam jestem ciekaw,, a co do wyniku Lukasza z rzeszowa dodam tylko ze tamtego dnia mogl pasc chyba wynia 2x wiekszy bo po lukaszu nie bylo widac zmeczenia i jechal rownym tempem,, skoczyl dlatego ze widownia zaczela sie nudzic i rozchodzic xD

Szkoda że nie nagrał bysmy osądzili czy rzeczywiscie 2 x tyl by padło
Jak ktos zaczyna aspirowac do rekordu to prosimy o film i tyle w temacie .

W tamtym dniu zrobiłbym tyle powtórzeń ile bym chciał. Wrzucam film od około 440 ruchów do 500 . Jak zaraz zobaczycie szło cały czas stabilnie i powtarzam kolejny raz że specjalnie przyśpieszyłem już do 500 żeby inni już nie czekali. Potem zrobiłem jeszcze 20 i tez specjalnie szybkimi ruchami żeby zakończyć.

class="link" target="_blank">Tu wprowadź tekst linku...


Zmieniony przez - Zgonek85 w dniu 2022-04-24 18:02:24

Troche nie wygodnie się ogląda
Ten fragment wykonania wygląda na ruchy z akcentem ( pełny mozliwy zakres ruchu z wyraźnym zakończeniem ).
Wczoraj w Łaziskach Górnych odbyły sie VII MP w WW z wymogiem właśnie takiego wykonania szkoda że się w nich nie sprawdziłeś co prawda próby ograniczone do max. 5min.
Ale co i komu powtarzasz
Bo najpierw była mowa o 440 powt. teraz o 500 powt. no to w jakim czasie w końcu odbyła się ta próba i z jakim ciężarem ?
Jeżeli to była próba z 1/2 CC bez ograniczeń czasowych to wynik 500x ładny ale do zrobienia przez co najmiej kilku na dziś . Można by było umieścić ten wynik w rekordach WW mając nagranie całej próby może byli by chętni do odkurzenia prób bez ograniczeń czasowych myślę że sam bym się skusił .
A jaką ilość powtórzeń miałeś w czasie 5min. podczas tej próby ?


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2022-04-24 19:36:11

No faktycznej wynik 520robi wrażenie i wykonanie bardzo dobre jak na zamieszczonym filmiku ,brawo Łukasz pamiętam te próbę

Adas jak pamiętasz tą próbę to napisz co to było 1/2cc czy jakiś stały cięzar ?

1/2 CC