jarcow
Serdecznie witam po 9 latach!
Nadal ćwiczę
Tym razem dział "Kuchnia SFD" gdyż jak wiadomo, życie kręci się wokół jedzenia
Jak w temacie - moja droga do 86 kg na czczo, a następnie utrzymanie wymarzonej wagi
Wzrost 186 cm - nie wiem, jak przed dziewięcioma laty wyszło mi pół centymetra mniej