SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] jarcow - stary, ale jary

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8853

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam wszystkich serdecznie po przerwie dłuższej!

Od jutra zamierzam kontynuować tutaj notatnik żywieniowo-treningowy. Przede wszystkim dla motywacji w nieprzejadaniu się he he :⁠-⁠D

W międzyczasie - 18 sierpnia 2022, Turasy:


Forma daleka od ideału, tzw. bezformie



Zmieniony przez - jarcow w dniu 2022-09-26 19:00:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53188 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400676
Forma masowa po prostu

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z tym że będę zakładać nowy blog. Także proszę moderatora o zamknięcie tego. Dziękuję i zapraszam.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14676 Napisanych postów 53188 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400676
Proponuję zasłużyć, wrzucić tu link i zamknę.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
georgu
Proponuję zasłużyć, wrzucić tu link i zamknę.
Ok. Zrobione.

Kontynuacja bloga tutaj: https://www.sfd.pl/[BLOG]_jarcow__moja_droga_do_BF_⩽_15_procent-t1220263.html

Proszę o zamknięcie tego tematu, a najlepiej o ukrycie, bądź usunięcie. Dziękuję.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Tańsze białko. Łowickie? Hi-Tec? Gymbeam?

Następny temat

Miesięczna masa na redukcji

WHEY premium