Ile trwał wasz najdłuższy trening ???

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 21 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 274

Ile trwał wasz najdłuższy trening ??? Myślę,że każdy może wpisać (prawdziwą)informację dotyczącą treningu ...
Pozdrowienia Częstochowy (Świętego miasta)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Orad2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 203 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 663

to bylo ok 10 lat temu:)
kyokushin w rzeszowie
trening 1,0 godziny poczatkujacy (full power:) )
pozniej 1,5 godziny zaawansowani :)
pol godzinki spacerek na AZS politechniki i
2 godziny ju-jitsu

i tak poniedz, sroda, piatek

:)

"Gdy nie dajesz rady, a walczysz dalej.....wtedy zaczyna się Kyokushin"

www.kyokushin.rzeszow.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ponad 4 godziny - a moze blizej 5......ale nie na karate. na seminarium kravki. tyle ze tam byl taki system ze jak sie zmeczysz mozesz usiasc, napic sie wody itd. ja majac nawyki z kyoka cwiczylem "ile kazali"

.poza tym nie mam kondychy. nastepny dzien to byla tragedia

egzaminy na kyoku tez sie sporo czasu ciagnely......

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

najdluzszy to bylo 3,5h bez przerwy plywania

( potem 2h odpoczynku i 1,5h znowu ).
tak robilem przez 6dni. Potem - siomego dnia nie moglem wstac z lozka

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

To na obozie były zazwyczaj.
Tak to treningi mamy po dwie godziny.
A egzaminy też się liczą?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Napoleon69

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 21 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 274

Wszystko się liczy

...

Śledziu KK

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683

Najdluzej jechalem okolo 3h 45 minut, podczas egzaminu. Slaba opcja, bo byl czerwiec, slonce wpadalo przez okna, na sali jak w saunie, odpuscic nie mozesz, bo Cie obleja a organizm mowie, ze ma dosc. Ale dalem rade ;)

"Cztery tabletki metki idealne dla Twej sylwetki"

...

Fea_GTF

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 287 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6392

ja też najdłużej ćwiczyłam podczas egzaminu. Potem nie mogłam się ruszać, a skutki tego odczuwałam przez cały tydzień:p:) Egzamin razem z teorią trwał około 4 h.Wiadomo, że teoria była najkrócej:p

Szlachetne zdrowie, ile Cię trzeba cenić...ten tylko sie dowie kto choć raz potrenował:p

...

Jodan

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587

Dokładnie, ale egzamin to także silny stres, i on tez wykańcza. Na obozach ćwiczyliśmy max 2 razy po 3h.,to jak na obóz mało, ale nacisk kładliśmy raczej na wielogodzinne marsze po górach z obciążeniem i elementy survivalu.
No i seminaria po 3-4 godziny, ale tam tyle samo jest przyglądania sie, co pracy.

...