Ławka do ćwiczeń + ciężary

powene

Nie chce mi się szczerze kompletować wszystkie z używek, w sensie to nie jest tak ważne, żeby zaoszczędzić te kilkaset złotych. Myślałem o czymś takim https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27416-Zestaw-MS34_155KG_KIER-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-zestaw-gryfow-i-obciazen-Marbo-Sport.html

Faktycznie ta pierwsza ma 200kg, to jest xd. Ta w tym zestawie ma dobre opinie i jest do 300kg.

Jeśli chodzi o klatke rack, to z czasem o czymś takim pomyśle, żeby zrobić wyciąg. Jeśli chodzi o modlitewnik to akurat można za grosze dokupić osobno. Co myślicie o zestawie z linku?




Zmieniony przez - powene w dniu 2022-01-28 17:40:49

Zmieniony przez - powene w dniu 2022-01-28 17:45:56

To wygląda przyzwoicie , cena jest spora ale to obciążenie głównie ma na to wpływ , jednak ja też jak winter postawiłbym na klatkę :) w domu przećwiczyłem jakieś 6-7 lat i wiem już coś jest dobre a czo nie , na klatkę niestety nie mam miejsca ale wiem że jak kiedyś będzie większe mieszkanie to klatka obowiązkowo

MatiMlody89

powene

Nie chce mi się szczerze kompletować wszystkie z używek, w sensie to nie jest tak ważne, żeby zaoszczędzić te kilkaset złotych. Myślałem o czymś takim https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27416-Zestaw-MS34_155KG_KIER-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-zestaw-gryfow-i-obciazen-Marbo-Sport.html

Faktycznie ta pierwsza ma 200kg, to jest xd. Ta w tym zestawie ma dobre opinie i jest do 300kg.

Jeśli chodzi o klatke rack, to z czasem o czymś takim pomyśle, żeby zrobić wyciąg. Jeśli chodzi o modlitewnik to akurat można za grosze dokupić osobno. Co myślicie o zestawie z linku?





Zmieniony przez - powene w dniu 2022-01-28 17:40:49

Zmieniony przez - powene w dniu 2022-01-28 17:45:56

Zestaw wygląda całkiem solidnie, sam na początku 1 lockdownu trenowałem w garażu na czymś bardzo podobnym.

Zamówione

Jakbym mial kupować jeszcze raz to ławkę bym wybrał budżetowa a wolałbym kupić wyciąg jego mi najbardziej brakuje na treningu :/
Na ławce robisz głównie klatkę a na wyciągu zrobisz 3/4 ćwiczeń i jest po prostu zaj**is** :>
Klatkę możesz zrobić leżąc na podłodze i wycinka hantle. Modlitewnik to rzecz zbędna jeżeli nie masz fioła na punkcie ćwiczeń izolowanych na bicki np. Ja wolę wolne ciężary sznatga i uginanie ramion z większym ciężarem. Na modlitewniku rzadko co ćwiczę. I tak jak sobie radzę ci kupić wyciąg.