SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KamiL- Road to 2021

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 18359

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
No jajca na 102.
Wczoraj dzień schemat. Rano siłowy i cardio, praca od 10 w domu 21:30, szybko szama i anyny.
Dziś z rana cardio, dziś dnt w pracy do 21 a że unikam teraz samochodu ile moge to spacerem do domu więc pewnie 21:30 wyląduje w domu.
Coś z siłki
https://i.imgur.com/zN5NrsX.jpg
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
Nic nowego się nie działo, w poniedziałek byłem na kwalifikacji czy założą mi kardiowerter. Tzn już miałem ogarnięte USG i konsultacje wcześniej, ale mówię kij pojadę. Cały dzień w dupe kazali mi być o 6:30 rano oczywiście cokolwiek zaczęli działać grubo po 7 jeszcze organizacja tam to koszmar źle mnie pokierowali, w sumie skończyło się tym że wyszedłem grubo po 15. USG wyszło według nich spektakularnie na plus, lekarz powiedział że jestem jakimś freakiem bo w tak krótkim czasie poprawa frakcji z 14% na 48% to nigdy nie widział. Widać zawód na ich twarzach chyba myśleli że koksowi wszczepia bateryjke a tu takiego wała.
Chociaż to USG to też jeden wielki kabaret typ jeździ w ogóle z boku prawie po najszerszym, łeb odwrócony gada o innym pacjencie, no mistrzostwo świata oczywiście według nich dalej mogę tylko spacery i nie męczyć się w ogóle... Ehe już się stosuje. Krew też o wiele lepsze wyniki, bo hemoglobina wróciła w widełki, a próby wątrobowe podwyższone o 0.1-0.4 więc tyle co nic a dzień wcześniej leciał trening. W lipcu były 6-8x norma xD. Po powrocie zrobiłem pull, cardio. We wtorek cardio i cały dzień w robocie.
Dziś już schematyczny dzień, siłowy, cardio i praca do 21:30. Najważniejsze że najbliższy czas spokój od lekarzy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
całe szczęscie, dobre wieści ;) jednak sport z głową nie taki zły ;) ale napewno cieżko się hamować
a jest mozliwość ze to wszystko jeszcze wróci na 100% do siebie ?
od czego miałes takie próby w lipcu? to wszystko było powiązane ze sobą ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
MARIAN 17
całe szczęscie, dobre wieści ;) jednak sport z głową nie taki zły ;) ale napewno cieżko się hamować
a jest mozliwość ze to wszystko jeszcze wróci na 100% do siebie ?
od czego miałes takie próby w lipcu? to wszystko było powiązane ze sobą ?


Oj ciężko, mam teraz w głowie że może z 2-3 jeszcze powtórzenia bym zrobił, ale pass. Póki co wszelkie ciężkie lifty jeszcze wywalone, ale coś tam Bartek mówił o modyfikacjach treningowych, więc może powoli coś nowego będziemy wprowadzać.

Ciężko powiedzieć że będzie 100% cacy, a przynajmniej wątpię. Na najbliższe pół roku w lekach nic nie zmieniamy, bo mimo że poprawa spektakularna to do optimum jeszcze brakuje, chociaż z tyłu głowy mam takie... Ciekawe jakby to było bez leków..

Próby wątrobowe, Niby lekarz mówił że to miało związek że serce nie wydalało tyle pracować i obciążało inne narzady w tym wątrobę. Żadnych orali nie leciałem dłuższy czas, bodajże 5 shotów TRENingu było więc wątpię by tak z tyłka poszły do góry. A z 3 tyg wcześniej badalem i było git. Ostanie 1.5 msc brałem Ursofalk i Cholestin teraz mam odstawić.

A jeszcze może kogoś zaciekawić jak się czuje po zejsciu na przysłowiowe trt. Odziwo zero różnicy jeśli chodzi o samopoczucie względem pełnej wrzuty. Oczywiście pompa mniejsza (chociaż też ćwiczę może na 60-70%) nabicie itp, ale też redukuje. No ale też nie wiem od kiedy to serducho już wpływało na moje samopoczucie. Bo ja odczuwalem może 3 tyg przed wycieczką do szpitala
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
na trt teść podbity to samopoczucie bedzie ok a dodatkowo organizm mniej obciązony przez środki lepiej pracuje więc pod kątem samopoczucia napewno na plus, no a wiadomo forma, nabicie itp siła rzeczy nie bedzie tak jak na wrzucie ;)

a nie wiem czy pisałeś to te 3 tyg przed wylądowaniem w szpitalu jak to zaczeło się objawiać?

ja jako ciekawostkę ci napisze ze kiedyś taki ziomek do mnie podbił i mówi że wrzucił turę (lab akurat miał pewny bo pytałem jaki i znałem) robił badania przed zaczęciem i watroba igła zrob ił w 3 tyg i uwaga ponad 1000 i 1200 miał próby ...
więc wyj**ane okrutnie
mówie mu że ma odstawiać to od razu bo chyba jakoś dziwnie reaguje, powrzucał nac heparagen proursan i po 1,5tyg jak zbadał to była praktycznie norma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
MARIAN 17
na trt teść podbity to samopoczucie bedzie ok a dodatkowo organizm mniej obciązony przez środki lepiej pracuje więc pod kątem samopoczucia napewno na plus, no a wiadomo forma, nabicie itp siła rzeczy nie bedzie tak jak na wrzucie ;)

a nie wiem czy pisałeś to te 3 tyg przed wylądowaniem w szpitalu jak to zaczeło się objawiać?

ja jako ciekawostkę ci napisze ze kiedyś taki ziomek do mnie podbił i mówi że wrzucił turę (lab akurat miał pewny bo pytałem jaki i znałem) robił badania przed zaczęciem i watroba igła zrob ił w 3 tyg i uwaga ponad 1000 i 1200 miał próby ...
więc wyj**ane okrutnie
mówie mu że ma odstawiać to od razu bo chyba jakoś dziwnie reaguje, powrzucał nac heparagen proursan i po 1,5tyg jak zbadał to była praktycznie norma


Objawiało się zwiększoną potliwoscia, zmęczeniem i zadyszka po głupim wejściu na piętro, a jak krecilem cardio to po 3 min czułem się jakbym interwały zrobił... Ale zwalałem że masa, że waga że upał, a tętno 118 w spoczynku xD a i noc przed szpitalem nie mogłem leżeć na plecach bo się normalnie dusilem ale może to też od niedoleczonego zapalenia płuc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
To faktycznie... Takie akcje są przyebane. A człowiek tak z boku czyta i często też potem myślenie się włącza....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 480 Napisanych postów 829 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53683
MARIAN 17
To faktycznie... Takie akcje są przyebane. A człowiek tak z boku czyta i często też potem myślenie się włącza....


Wcześniej kompletnie nic na to nie wskazywało, tym bardziej pod koniec zeszłego roku robili mi w pracy ekg i według nich wszystko było ok. Wiec kij wie. Większość lekarzy z którymi to konsultowalem to są zgodni że saa to saa ale na bank musiał być czynnik zewnętrzny który doprowadzil do takich zmian w sercu. Na pierwszy plan... Srovid bo słychać o mocnych skutkach ubocznych na serducho. Jeśli przeszedłem to bezobjawowo, niedoleczone zapalenie płuc też z tyłka bo w tym roku nawet przeziębiony nie byłem... A może szczepionka... To byłaby najgorsza opcja, bo w takim razie w piątek przyjąłem 3 dawke dobijająca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Czyli jednak inna przyczyna niż saa też jest i to co piszesz jak najbardziej wydaje się relane...
A wątpię że jak rok wcześniej było ok to nagle by się tak od saa psypalo, chyba byś musiał zwiększyć dawki parę razy i dołożyć środków a obstawiam w ciemno że tak nie było...
Ja też u siebie słyszę że. Po szczepione coraz więcej powikłań... Więc póki co zdania nie zmieniam i jedynie mnie tam siła zaciągną a jak zmusi sytuacja to ogarnę w inny sposób
Czyli 3 dawka już jest konieczna? ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 900 Napisanych postów 2260 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 174902
Sam byłem rok na 100 e5d. Tyle co niby nic. A samopoczucie mega.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buli - Wiosna UK

Następny temat

Oskar Stuglik - droga do 1 zawodów

WHEY premium