Anonim
1. WIEK: 35
2. WAGA: 100
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 47
-klatka:
-udo: 63
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 10 lat
6. DIETA: nie mam konkretnej diety ale staram się jeść czysto
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mam już kilka cykli za sobą na różnych środkach także SAA nie jest mi obce
8. TRENING: 4 razy w tygodniu praktycznie wszystkie serie które robię staram się robić minimum 8 powtórzeń
9. CEL CYKLU: czysty mięsień, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio leciał test cyp,boldenon,i na koniec prop.Od września jestem na off
11. POZIOM BF%: 18-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zauważyłem ostatnio że mi się trochę włosy na głowie rzadsze zrobiły
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: 150
Witam panowie potrzebuje pomocy jestem w piątym tygodniu test Cypionat solo 500mg/week dziś odebrałem wyniki badań testa i estro dodam że za tydzień chce dorzucić winstrol oral 30mg ed.
Testosteron -188 (8,64<29)
Estrogen -459 (41<159)
Wiedziałem że estro wywali bo ponad 10 miesięcy byłem na off.
Do symexu narazie nie mam dostępu ale mam 15 tabletek Anastrozol (1mg)
Pomóżcie jak najlepiej brać ile i jak długo żeby za mocno nie zbić.
Z góry Dzięki za pomoc i Pozdro.
2. WAGA: 100
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 47
-klatka:
-udo: 63
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 10 lat
6. DIETA: nie mam konkretnej diety ale staram się jeść czysto
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mam już kilka cykli za sobą na różnych środkach także SAA nie jest mi obce
8. TRENING: 4 razy w tygodniu praktycznie wszystkie serie które robię staram się robić minimum 8 powtórzeń
9. CEL CYKLU: czysty mięsień, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatnio leciał test cyp,boldenon,i na koniec prop.Od września jestem na off
11. POZIOM BF%: 18-20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zauważyłem ostatnio że mi się trochę włosy na głowie rzadsze zrobiły
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 160kg
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: 150
Witam panowie potrzebuje pomocy jestem w piątym tygodniu test Cypionat solo 500mg/week dziś odebrałem wyniki badań testa i estro dodam że za tydzień chce dorzucić winstrol oral 30mg ed.
Testosteron -188 (8,64<29)
Estrogen -459 (41<159)
Wiedziałem że estro wywali bo ponad 10 miesięcy byłem na off.
Do symexu narazie nie mam dostępu ale mam 15 tabletek Anastrozol (1mg)
Pomóżcie jak najlepiej brać ile i jak długo żeby za mocno nie zbić.
Z góry Dzięki za pomoc i Pozdro.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aleks
