Albo do brownie. Wychodzi taki super zakalec 
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
24273
Napisanych postów
25224
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020326
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
FighterXAlbo do brownie. Wychodzi taki super zakalec
jak to brownie
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
PumpIron
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
Dzień jedzenia
Siema kolejny dzień jedzenia . Wczoraj strasznie mnie ssało na słodkie ...
Mam nocki i najbardziej w te dni mnie ciągnie za słodkim ....
Udało się zrobić trening co od razu zauważyłem na wzroście apetytu :D
Siema kolejny dzień jedzenia . Wczoraj strasznie mnie ssało na słodkie ...
Mam nocki i najbardziej w te dni mnie ciągnie za słodkim ....
Udało się zrobić trening co od razu zauważyłem na wzroście apetytu :D
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
PumpIron
Udało się zrobić trening co od razu zauważyłem na wzroście apetytu :D
hmm a będąc na siłowni nie zauważyłeś, że zrobiłeś trening?
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
DJ_DoDoPumpIron
Udało się zrobić trening co od razu zauważyłem na wzroście apetytu :D
hmm a będąc na siłowni nie zauważyłeś, że zrobiłeś trening?
Nie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
Dzień jedzenia
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
w końcu trochę więcej tłuszczów
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
DJ_DoDow końcu trochę więcej tłuszczów
Faktycznie tłuszczów nie jest chyba tak dużo jak na standardowym keto. Raczej low carb na tą chwilę
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
brakuje setki oleju do popicia posiłku
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
291
Napisanych postów
958
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7761
DJ_DoDobrakuje setki oleju do popicia posiłku
Hehe
Staram się słuchać organizmu i wydaje mi się że po prostu na tą chwilę większej ilości tłuszczu nie chce .
Nie wiem czy słusznie robię . Na pewno nie wejdę w ketozę przy takiej diecie. Nie odczułem takich typowych efektów .
Ale jestem wręcz pewny że momentami jest za dużo węgli po prostu
Poprzedni temat
Najlepszy blog lipca 2021-wyniki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- ...
- 40
-
Następny temat
Posiłek przedtreningowy do pracy, w formie stałej
