SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl - Enan plus Bold

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8701

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

33 lata

Waga

83 kg

Wzrost

178 cm

Obwód ramienia

42 cm

Obwód klatki

115 cm

Obwód uda

61,5 cm

Obwód talii

85 cm

Staż na siłowni

7 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3200 kcal (b 170, t 98, w 395)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

4x w tygodniu push pull

Cel cyklu

Siła plus masa mięśniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Skinny fat

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

zakola plus trochę z tyłu

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Bij z 3 tygodnie i zrób badania testosteron, estradiol, prolaktyna
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 202 Napisanych postów 586 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11602
Gucio547
Bij z 3 tygodnie i zrób badania testosteron, estradiol, prolaktyna


+ morfologia

Kosztuje grosze a zorientuje się w jakim stopniu hematokryt i hemoglobina się podnosi, czy może nie będzie z tym problemu.


Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-09-13 11:41:29
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Panowie. Pewnie wyjdę na idiote, ale wolę zapytać skoro to mój pierwszy cykl.

Mam mały problem. Po pierwszym strzale minęło dwa dni i poślad prawy było czuć że trochę boli. Ale przeszło. Ból był mały. Ale ból powstał dopiero 2 dni po strzale. Wcześniej nic nie bolało.

Druga sprawa. W sobotę zrobiłem drugi strzał, ale tym razemm w lewy pośladek. Identyczna sytuacja, z tym że jak igła była w ciele to lekko mi się ręką omsknęła. Poczułem przez chwilę ttaki prąd i tyle. Normalnie wbiłem.

Dzisiaj mamy poniedziałek i od rana dosyć moc o boli mnie ten pośladek. Tak samo jak za pierwszym razem, dopiero dziś boli. Nir ma krwiaka, obrzęku itp. Po prostu nawet dotykając to miejsce czuć ból. Przy siadaniu, wstawaniu itp. Jest do wytrzymana, ale zdecydowanie mocniejszy niż poprzednio.

Zła technika, trefny towar czy może jednak w normie?


Zmieniony przez - electro4 w dniu 2021-09-20 12:50:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Jeżeli nie ma jakichś stanów zapalnych, podniesionej temperatury ciała i ogólnie innych problemów to nie ma się raczej czym przejmować, po iniekcji prawie zawsze ok 2 dni czuć lekki dyskomfort, czasami ból, który zwykle przechodzi, aspirujesz przed wstrzyknięciem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Wszystko raczej okej. Żadnych innych dolegliwości brak.

Wkłucie w górny, zewentrzny kwadrant. Odkazone. Po wkłuciu aspiracja i pompowanie.

Dziwne tylko to, że po strzale nic nie czuć przez dwa dni. Dopiero po dwóch dniach pojawia się ból.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 1488 Wiek 42 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 11297
Pewnie taka specyfika towaru, u mnie zaczyna się dyskomfort po paru godzinach po iniekcji i też trwa ok 2 dni a biję już lata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Zobaczymy jak skończę te 10 amp Aburaihan. Potem mam 10 amp ions. Może będzie jakaś różnica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3797 Napisanych postów 18481 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205702
Czasami sie tak zdarza, nie masz sie czym przejmowac.

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 99 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1022
Jeszcze jedno pytanie z gatunku głupich.

Dla mnie e5d, to każdego piątego dnia. Czyli

18.09.21
23.09.21
28.09.21
Itd

A dzisiaj jeden kumpel mi mówił że e5d znaczy że strzał powinienem robić w każdy poniedziałek i piątek.

Jak to w końcu jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 709 Napisanych postów 1665 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23582
Poniedziałek piątek to raczej takie 3,5. Wtedy będziesz miał bardziej stabilne stężenie. Jednak to nie jest to samo co e5d.
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań Estro prolka i testosteron

Następny temat

Niskie estro

WHEY premium