...
Napisał(a)
Po prostu szanujmy się,ma Pan mój ogromny szacunek i tego samego wymagam w tym sporcie.
...
Napisał(a)
Mariusz - wisiał Pan odpowiednio (co było widać) i nikt nie będzie domagać się wstawiania następnego filmiku z tego zadania.
2
...
Napisał(a)
Ja uznaje film, każdy nagrywa w warunkach i sprzętem jakie ma, jest pandemia każdy ćwiczy ukradkiem i kolega pewnie może ćwiczyć po cichu bez oświetlenia żeby ludzie nie wiedzieli ze jest siłownia czynna. Ja sam mam spartanskie warunki i nawet jak jest jakieś oświetlenie słabe to film dobrej jakości nie wyjdzie mimo że jeszcze włącza się lampę w telefonie. Inaczej filmy wychodzą za dnia a co innego wieczorem.
1
...
Napisał(a)
Mariusz-test pokazał ,że jesteś w klacie C (C jak Champion :) )
W poniższym linku znajdziesz ilość serii i ćwiczenia,które należy wykonać .
https://www.sfd.pl/Drugie_Podejście_2021_:_Test_Waterloo_i_trening_Spartan_Torso_na_max_masę_-t1199427-s6.html
Przy wadze 126 kg ,bardzo dobry wynik.
Ile masz wzrostu ?
Z zawodów jak cie pamietam-to chyba ok 180-185 ?
W tym temacie-to głowny temat tego konkursu i testu wrzuciłem też zdjecie z zawodów w Opolu,gdzie startowałeś.
Mam ich zresztą wiecej,są też i filmy :)
W poniższym linku znajdziesz ilość serii i ćwiczenia,które należy wykonać .
https://www.sfd.pl/Drugie_Podejście_2021_:_Test_Waterloo_i_trening_Spartan_Torso_na_max_masę_-t1199427-s6.html
Przy wadze 126 kg ,bardzo dobry wynik.
Ile masz wzrostu ?
Z zawodów jak cie pamietam-to chyba ok 180-185 ?
W tym temacie-to głowny temat tego konkursu i testu wrzuciłem też zdjecie z zawodów w Opolu,gdzie startowałeś.
Mam ich zresztą wiecej,są też i filmy :)
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
190 cm,a to były moje początki startów i jak teraz oglądam to duuużo nauki było i jest przede mną.
1
...
Napisał(a)
Właśnie otrzymałem suplementy od sponsora naszych zawodów firmy Iron Horse.Bardzo serdecznie dziękuję za nie a teraz pora,abym zaczął swoje zadanie czyli jutro oczywiście po zażyciu Iron Pump.Jeszcze raz wielkie dzięki przede wszystkim dla sponsora oraz dla Masti,że zechciał mnie zaprosić do rywalizacji.
2
...
Napisał(a)
Bardzo sie cieszymy ,że też weżmiesz w tym udział.
Bedzie co podpatrywać u 126 kg muscle bestii :)
Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-30 19:04:40
Bedzie co podpatrywać u 126 kg muscle bestii :)
Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-30 19:04:40
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Poprzedni temat
Wariacje ćwiczeń na oporne mięśnie.
Następny temat
Szczypiorr dźwiga +800 w domu
Polecane artykuły