Spartan Torso wg.Mariusz"Diablo"Kwolek

Po prostu szanujmy się,ma Pan mój ogromny szacunek i tego samego wymagam w tym sporcie.

Mariusz - wisiał Pan odpowiednio (co było widać) i nikt nie będzie domagać się wstawiania następnego filmiku z tego zadania.

Ja uznaje film, każdy nagrywa w warunkach i sprzętem jakie ma, jest pandemia każdy ćwiczy ukradkiem i kolega pewnie może ćwiczyć po cichu bez oświetlenia żeby ludzie nie wiedzieli ze jest siłownia czynna. Ja sam mam spartanskie warunki i nawet jak jest jakieś oświetlenie słabe to film dobrej jakości nie wyjdzie mimo że jeszcze włącza się lampę w telefonie. Inaczej filmy wychodzą za dnia a co innego wieczorem.

Ile wazysz?

126 kg

Co za dzik hi hi no to drazek pieknie z taka waga

Mariusz-test pokazał ,że jesteś w klacie C (C jak Champion :) )

W poniższym linku znajdziesz ilość serii i ćwiczenia,które należy wykonać .

https://www.sfd.pl/Drugie_Podejście_2021_:_Test_Waterloo_i_trening_Spartan_Torso_na_max_masę_-t1199427-s6.html


Przy wadze 126 kg ,bardzo dobry wynik.

Ile masz wzrostu ?
Z zawodów jak cie pamietam-to chyba ok 180-185 ?

W tym temacie-to głowny temat tego konkursu i testu wrzuciłem też zdjecie z zawodów w Opolu,gdzie startowałeś.

Mam ich zresztą wiecej,są też i filmy :)

190 cm,a to były moje początki startów i jak teraz oglądam to duuużo nauki było i jest przede mną.

Właśnie otrzymałem suplementy od sponsora naszych zawodów firmy Iron Horse.Bardzo serdecznie dziękuję za nie a teraz pora,abym zaczął swoje zadanie czyli jutro oczywiście po zażyciu Iron Pump.Jeszcze raz wielkie dzięki przede wszystkim dla sponsora oraz dla Masti,że zechciał mnie zaprosić do rywalizacji.

Bardzo sie cieszymy ,że też weżmiesz w tym udział.

Bedzie co podpatrywać u 126 kg muscle bestii :)





Zmieniony przez - masti w dniu 2021-01-30 19:04:40