DJ Gruby
Czy ktoś ma doświadczenie, z czego mogą wynikać tak duże różnice pomiędzy produktami typu pre-workout booster? Miałem okazję porównać dwa: Trec Boogieman i Ostrovit Pump. O ile w przypadku tego pierwszego cały "płonę" tak, że potrafiłbym wycisnąć dwa razy ponad normę, to po tym drugim mógłbym dosłownie usnąć, zwłaszcza jeśli przyjmuję go wieczorem po długim dniu w pracy. Skład obu produktów zasadniczo się jakoś mocno nie różni, natomiast pytanie pozostaje, z czego może wynikać tak duża różnica w ich efektywności? Jakieś pomysły? Może jakiś drobny szczegół, z którego nie zdaję sobie nawet sprawy, robi taką różnicę?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
23
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Niestety tak to już jest, że nasz organizm inaczej reaguje na daje substancje w określone dni. Rzadko kiedy ta sama przedtreningówka będzie działa tak samo w określonym treningu. Na mnie osobiście ten sam produkt działa inaczej na jednym treningu i inaczej na drugim. Zależne jest to od wielu czynników, między innymi nastawienia psychicznego danego dnia, regeneracji i wyspania, zjedzonego posiłku, itp. Jeżeli Ty jesteś pewien, że akurat dany produkt działa na Ciebie lepiej, to nic tylko stosować właśnie ten.
Moderator działu Odżywianie
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
Boogie man trochewiecej ma dodatków, choćby zen szen, rózaniec.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Oba suple testowane w dłuższym wymiarze czasowym?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
23
georguOba suple testowane w dłuższym wymiarze czasowym?
W stosunkowo krótkim. Około 10-15 treningów tak dla porównania.
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Nie no 10-15 treningów to już jest konkretne porównanie. Trochę dziwne, bo w Ostrovicie masz 4 x więcej kofeiny niż w Boogiemanie
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
23
Podobno część ludzi ma jakąś mutację genetyczną, która powoduje, że kofeina na nich słabo działa. Taką informację znalazłem w Internecie: "U niektórych osób mutacja genu regulującego CYP1A2 sprawia, że przyswajają kofeinę bardzo dobrze i efektywnie ją metabolizują. W praktyce oznacza to, że kawa i inne napoje zawierające kofeinę nie wywołują u takich osób dużych efektów." I faktycznie kawa jakoś nigdy mnie szczególnie nie pobudzała, więc może to jeden z problemów?
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
DJ GrubyPodobno część ludzi ma jakąś mutację genetyczną, która powoduje, że kofeina na nich słabo działa. Taką informację znalazłem w Internecie: "U niektórych osób mutacja genu regulującego CYP1A2 sprawia, że przyswajają kofeinę bardzo dobrze i efektywnie ją metabolizują. W praktyce oznacza to, że kawa i inne napoje zawierające kofeinę nie wywołują u takich osób dużych efektów." I faktycznie kawa jakoś nigdy mnie szczególnie nie pobudzała, więc może to jeden z problemów?
Też kiedyś myślałem, że nie jestem podatny na kofeinę, ale dziś wiem, że w moim wypadku to nie była prawda. Po prostu wtedy byłem wypoczęty, więc nie miałem jak tego odczuć
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133526
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467605
z tym ze w boogiemanie masz teoretycznie 90 porcji, trzeba liczyć że porcji tam jest ok 30 albo mniej, ze względów legistracyjnych pewnie musieli zaniżyć słowo porcja, tak jak w sawie 3-4 porcje trzeba było brać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
2382
Napisanych postów
5805
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
106442
na jednego działa to na innego tamto. dwie rozne odrzywki różne składy i tyle
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162295
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243471
no tak jest.
w przypadku suplementow diety, gdzie liczy sie synergia poszczególnych skladowych stacka, to nasz organizm bedzie decydowal o tym, jak dany produkt bedziemy czuc. i czesto jest tak, ze dwie osoby pijace tego samego preworkouta bedzie mialy zupelnie inne zdanie na temat jego skutecznosci.
malo tego, jeden powie, ze dobrze pobudza i slabo pompuje, a drugi ze zaj**iscie pompuje, ale go nie pobudza i takich rozbieznych info jest cala masda na temat pre, spalaczy, czy innych produktow ktore dzialaja doraznie
w przypadku suplementow diety, gdzie liczy sie synergia poszczególnych skladowych stacka, to nasz organizm bedzie decydowal o tym, jak dany produkt bedziemy czuc. i czesto jest tak, ze dwie osoby pijace tego samego preworkouta bedzie mialy zupelnie inne zdanie na temat jego skutecznosci.
malo tego, jeden powie, ze dobrze pobudza i slabo pompuje, a drugi ze zaj**iscie pompuje, ale go nie pobudza i takich rozbieznych info jest cala masda na temat pre, spalaczy, czy innych produktow ktore dzialaja doraznie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
23
Dziękuję wszystkim za te odpowiedzi i za rozwianie moich wątpliwości. Konkluzja jest zatem taka, że każdy musi znaleźć dla siebie taki zestaw, jaki będzie miał dla niego najskuteczniejsze oddziaływanie. Plan mam taki, aby w przyszłości potestować sobie jeszcze kilka innych przedtreningówek i wybrać ostatecznie taką, która daje dla mnie najlepsze efekty. Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
OLIMP Whey Protein Complex - wysoka jakość czy szkodliwe?
Następny temat
Witaminy
