jaki napoj izotoniczny/energetyczny polecacie?

Bubu5

Witaminy dodatkowe bierz, jak Anar wspomnial sportowcy mają duze zapotrzebowanie na witaminy. Ponadto w musisz uzupelniac tez witaminy rozpuszcalne w tlooszcach (A,D,E,K), one takze są niezbędne do prawidlowego funkconowania organizmu, a w izo nie ma tlooszczu.

Po treningu mozesz go takze pic, ale nie ma duzej ilosci węglowodanoow i nie bedzie tak skutecznie jak carbo odbudowywac glikogenu miesniowego, lepszy jest podczas treningu

Nie no ok oczywiscie ze po treninglu wegle bede uzupelnial(bananiki,soki itp)Tylko chcialem wiedziec czy zamiast w trakcie treningu moge wypic po izo!Dzieki chlopaki

Oczywiście, że napój izo można uwzglednic po treningu

Tak mozesz pic i ja czesto sie po tym dobrze czuje :)JEdnak nie zapominaj takze o uwzgledniniu innych skladnikow jak wiekszej ilosci weglowodanow czy bialka.

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-23 13:35:09

Bubu5 nie dawaj bananów po treningu zawierają błonnik, ktoory opooznia wchłanianie cukrów

Zmieniony przez - Strongbart w dniu 2004-05-23 16:04:01

Olimp drozeje wiec czas zaczac myslec o innym izotonku :]
a ten wydaje sie calkiem niezly :]
cena 25 zl... wiec spox


VITALMAX Ionto Vitamin Drink:

Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku i efekty treningu.

Preparat Ionto Vitamin Drink jest zdecydowanie najlepszym i najwydajniejszym preparatem izotonicznym na rynku. Zawiera średnio 10-krotnie większe dawki niż preparaty tego typu produkowane przez inne firmy. Powoduje to, że już porcja 5g daje bardzo wysokie dawki elektrolitów. Opakowanie 500g starcza aż na 100 porcji co czyni Ionto Vitamin Drink preparatem bardzo wydajnym.

PREPARAT VITALMAX IONTO VITAMIN DRINK TESTOWANO LABORATORYJNIE POD WZGLĘDEM CZYSTOŚCI SKŁADU

100 g preparatu zawiera:
Wartość energetyczna: 1602,5 kJ / 382 kcal
Wartość odżywcza
Białko 1,5g
Węglowodany 86,3g
Tłuszcz 0,2g

Minerały:
Potas 844 mg
Magnez 100 mg

Witaminy:
Witamina C 1584 mg
Witamina E 246 mg
Niacyna (Nikotinamid) 475,19 mg
Kwas pantotenowy 176,26 mg
Witamina B6 64,4 mg
Tiamina (witamina B1) 45,8 mg
Ryboflawina (witamina B2) 42,5 mg
Folacyna (kwas foliowy) 5,31 mg
Biotyna 3,94 mg
Witamina B12 25,8 μg

Smaki:
owoce tropikalne, pomarańcz, cytryna.

Sposób użycia sugerowany przez producenta oraz **********:
1 łyżeczkę od herbaty (ok. 5g proszku) rozpuścić w szklance chłodnej wody. Napój powinno się spożywać 2 razy dziennie w trakcie i bezpośrednio po treningu. Ważne jest aby pić powoli, małymi łykami.

Skład:
dekstroza, preparat witaminowy: witamina C, niacyna (witamina PP), witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, kwas cytrynowy, fruktoza, chlorek potasu, chlorek magnezu, aromat pomarańczowy, aromat cytrynowy, substancje słodzące aspartam i acesulfam K

nio spoko ale OLIMP i tak wychodzi zdecydowanie taniej cena detaliczna w sklepie sportatut wynosi 18,52 zl - a jak wiadomo nie zostanie ona zawyzona

Zmieniony przez - anar w dniu 2004-05-27 16:54:42

a w innych sklepach internetowych może być nizsza o 10%.

Pozdrawiamy

anar
Jak taniej ?
liczac wieksza lyzeczke 6 g. wychodzi prawie 21 litrow...
przy prawie 8 litrach w przypadku Olimpa...

Wiec powiedz mi bo moze czegos nie rozumiem z ktorej strony Olimp ma taniej ?

Od strony weglowodanow policz a ci wyjdzie, ze olimp wychodzi taniej