Tomsson
Siema! Mam taką proźbę- wpisujcie swoje czasy 100m. Ja dodam, że dziś miałem 13,25 s To dużo czy mało??? (mam 16 lat) Jak poprawić ten czas?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
295
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
100 - 12,03 sek
60 - 7,77 sek
Wiek 16 lat
Zmieniony przez - Qukla w dniu 2010-05-07 19:49:51
60 - 7,77 sek
Wiek 16 lat
Zmieniony przez - Qukla w dniu 2010-05-07 19:49:51
...
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25673
U nas sie biega tylko na 60
.
....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
295
a na 60 jak miałeś czas???
...
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25673
Nie powiem. Ale kumpel z klasy miał 7.84. A to jest 1kl. gimn !!!!!!!!!!!!
...
Mariusz.K
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
1002
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19653
10.5 sec /60 m
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
22
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
12631
w 8 klasie podstawówki (mialem wtedy 15 lat) miałem czas 7,87sek na 60m :>
na 100 nigdy nie biegalismy
na 100 nigdy nie biegalismy
"Przeszedłeś przez życie bez walki. Nikt się nie dowie, ani nawet ty sam, co potrafisz."
Seneka
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja mam 14 lat. Na 100m miałem 15,16s, a na 60m miałem 9,20s
...
mentos
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
685
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
8020
11.20 dwa lata temu na 100m
zawsze mialem duzego bica choc
robilem pompki! mentos
...
siks
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
7422
8.75s/60m
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
8,43 na 60m
...
WnB
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1028
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32339
60 m -7,9
100m - dokladnie nie pamietam ale hyba cos ok 12,8
100m - dokladnie nie pamietam ale hyba cos ok 12,8
##JeŚLI DoPiNg TO tYlKo fOrMa naJCzYStSZA##
##SFD FIGHT CLUB##
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
