Popcorn w diecie

Hello. Mam dostęp do darmowej albuminy białka kurzych jaj z ovopolu. Ale nie ma na worku składu. Jakiej jakości może być to białko. Ma ktoś jakieś opinie? Rozpuszcza się tragicznie . Blenderem trzeba i w smaku jak cement byś jadl. Ale trochę kakao lub mleko i jest lepiej

Raz na jakiś czas możesz sobie pozwolic, ale wyrzuciłbym jako stały element w diecie.

Popcorn czy jaja ?

Zwykłe białko jaja sproszkowane, w smaku tak samo jak białko bedzie smakowało.

Ale o czym my tutaj piszemy? Popcorn, czy albumina białka jajka?

Jeżeli chodzi o drugi z produktów, to około 15 lat temu białko tego typu było dość popularne, szczególnie z uwagi na swoją cenę. Problem jaki się pojawiał w jego przypadku, to jak sam piszesz bardzo słaba rozpuszczalność, a co gorsza spore problemy trawienne w postaci wzdęć i gazów. Jeżeli nie ma z tym problemu, to śmiało można stosować, szczególnie że masz za darmo. Makroskładniki jego są przybliżone to koncentratu białka serwatkowego.