Bardzo ładna sylwetka - szkoda że zapał przeminął ale jest duża szansa że predzej czy później wrócisz :) tym bardziej że sam wiesz jaką sylwetkę możesz osiągnąć
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35334
Napisanych postów
27912
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288508
...
funkff
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
316
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4237
No caly czas mam w glowie ciezary i powrot do zelastwa hehe dzieki
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
316
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4237
...
mysia888
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
194
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
564
nogi własnie nogi nie ćwiczone.Zobaczcie pierwszą fote.4ki naprawde z genem. Wystarczyło poprostu jeść i zacząć cwiczyć prawda:)?
1
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35334
Napisanych postów
27912
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288508
Super jest , masz swietne podstawy i szkoda to zmarnować , weź się w kupę jak otworzą siłownie , zacznij jesc i rosnąć bo jest potencjał
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
316
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4237
No nogi tak delikatnie hehe,to prawda jesc i cwiczyc lepiej bym tego nie ujal ,trzeba bedzie tak zrobic ,dzieki za uwagi
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
316
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4237
...
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
35334
Napisanych postów
27912
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
288508
Cały czas jest dobrze :) jak będziesz pilnował odżywiania i dodasz jakiś siłowy to będzie super
...
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
316
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4237
zapał nie minął ,może kogos zainspiruje, coś tam ćwiczę 4-5 razy w tygodniu waga 85kg
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
