SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia w domu vs czekanie na koniec epidemii

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8055
Za kartę multisport płacę 60 zł miesięcznie. Zastanawiam się, czy warto liczyć na otwarcie publicznych siłowni po Wielkanocy i powrót do treningów. Drugą opcją jest rezygnacja z multisporta i zakup sprzętu składającego się z ławeczki, stojaków, drążka i poręczy, do tego sztanga i sztangielki z odpowiednim obciążeniem. Nie ukrywam, że publiczna siłownia bardziej mi pasuje, ale w razie przedłużenia okresu zamknięcia siłowni nie chce czekać kilku miesięcy bez treningu.

Moglibyście doradzić, czy warto liczyć na otwarcie siłowni w kwietniu, czy może lepiej od razu zdecydować się na zakup sprzętu? Mam nadzieję, że wypowiedzi będą obiektywne i nie będą wypowiadali się właściciele siłowni/inne osoby zarabiające na klientach lub osoby sprzedające sprzęt do ćwiczeń w internecie.

Nie znalazłem innego działu, który by pasował do tego pytania, a uważam się za początkującego, bo trenuję dopiero 2,5 roku, dlatego wybrałem "trening dla początkujących". Jeżeli ten dział jest nieodpowiedni, to proszę o przeniesienie tematu zamiast usuwania.


Zmieniony przez - kamil512 w dniu 3/27/2020 8:09:35 PM
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
Na ten okres lepiej mieć taki drążek rozporowy niż nie mieć żadnego, ale jak będziesz mieć możliwość to trzeba będzie jak najszybciej zmienić drążek na taki montowany na ścianie/suficie. Bo drążek rozporowy ma sporo wad, przede wszystkim musisz mieć solidną futrynę stalową lub drewnianą żeby dostatecznie mocno go rozepchać aby nie spadł podczas wykonywania ćwiczenia, a po drugie mocno ogranicza zakres ruchu bo nie zrobisz szerokiego uchwytu.
Ale wiadomo, że jak masz możliwość go zamontować to działaj.
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11099
Może poszukaj używany sprzęt, na którym nie stracisz przy od sprzedaży i po wszystkim wróć do normalnego klubu?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400710
Ja osobiście czekam. Myślę o ewentualnych treningach w domu z hantlami (o ile jeszcze je mam u rodziców)
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8055
Też myślałem o zakupie samych hantli i czekaniu, ale żeliwne 2x20kg to jest koszt 1/3 wszystkich wydatków, więc wolałbym brać wszystko na raz, niż kombinować. Używane mnie nie interesują, nie cierpię na brak gotówki.


Zmieniony przez - kamil512 w dniu 3/27/2020 8:33:28 PM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9051 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
Nie ma takiej opcji . Jeżeli będą otwarte w czerwcu to będzie super
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Aż tak optymistyczny na okres po świętach bym nie był, jeszcze boom zachorowań nie nastąpił
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 8055
No to kiepsko... Nie spodziewałem się aż tak złej oceny sytuacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 409 Napisanych postów 629 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27192
Jak masz kasę to kup sprzęt. Bedzie to na lata i zawsze pod ręka. Tak jak koledzy wyżej napisali. Nie sadze ze siłownie publiczne będą otwarte wcześniej jak od czerwca.
1

KiedyCiebieNiemaCzujeWSercu pustkeJestesMojaWodaBezCiebieUschne!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33124 Napisanych postów 23198 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278126
Nie ma szans - wakacje jak dobrze pójdzie - patrzcie na chiny gdzie pandemia główna trwała ponad 3 miesiące a juz się skonczyła 2-3 tyg temu i szkoly oraz miesjca publiczne nadal pozamykane , powoli wszystko wraca do normy , u nas zakładając że wszystko zaczęło się od końca lutego to przy do brych wiatrach lipiec może wrocimy do normalności , Trzeba być realistą .


Co do sprzętu to juz widac bardzo dobrze jak zaczyna go brakowac na Alledrogi itp oraz jak zaczynają windowac ceny , Kolega w zeszlym tygodniu kompletował sprzęt i od 3 sprzedawaców dostał zwrot kasy i informacje że niestety nie zrealizują zamowienia bo braki ( chodziło o ławke i stojaki marbo ) , teraz napisał bezpośrednio do sklepu marbo.pl i czeka na odpowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 62311 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777735
Kiedy otworzą siłownie nie wiadomo bo sytuacja jest poważna i na pewno nie można jej lekceważyć.
Jeśli masz możliwość trenowania w domu i jesteś w stanie zostać już na domowej siłowni nawet po zakończeniu problemów z wirusem to zainwestuj w podstawowy sprzęt i złóż domową siłownię. Natomiast jeśli wiesz, że i tak będziesz chciał wrócić na siłownię po zakończeniu tej kwarantanny to co najwyżej zainwestuje w jakiś zestaw regulowanych hantli tak aby coś działał w domu przez ten okres, a później wrócisz na siłkę.
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
To ze sie w chinach coś uspokoiło to nadal czujnym trzeba być, u nich jest spokój ale wystraczy niech ktoś tylko przyjedzie z wirusem i na nowo sie zacznie.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening, czy technika musi być w 100 procentach dobra?

Następny temat

Przedramiona

WHEY premium