Wasze wyniki w lekkoatletyce

60-7.09
100-11.00
200-22.50

Raf Leg

ja tam mialam najlepszy wynik
60m - 8,00
100m - 12,42
200m - 25,39

Ja jestem rocznik 88, trenuje od roku:
60m - 7.2 na postawienie
100m - 12.2
300m - 39.3
w dal - 5.75m
Sa to wyniki z wrzesnia 03'

hejka ja niewiem ile przebiegne 100 300 czy 1000 metrów ale sprawdze niedługo ostatnio skoczyłem wzwyz 165cm jestem w 2 klasie gimnazjum :D.i chyba przez pewien czas nie poprawie swoich osiągówe bo mam roz***** oko i nie moge sie przemeczać buuuuu

Witam co do lekoatletyki to nie uprawiam alke jazde na rowerze tak.
mam rower górski na szosówkach(Slici)na którym wykrecam czas 27min na dystansie 16.5 km.oraz 9km w 17,5 min.Tow szystko na normalnej drodze bez jazdy z górki ale pod górke czasem sie znajdzie ale nie duże.
Średnia na dystansie 16.5 to 34,5 na kole.
Pozdrowienia.

Nie wiem czy Metrowiec tu jeszcze zaglada, ale jak tak to ile wazyles jak osiagales takie wyniki?

Hmmm powiem Ci ,że coś mówił o tym kiedyś ale pamiętam tylko ,że jak trenował Lekką to miał 39 w łapie na czysto

600m - 1.29
800m - 2.06
1000m - 2.39
1500m - 4.15
2000m - rok temu 6.27, ale w tym roku tyle robiłem na treningach:)
3000m - 9.53 też rok temu, w tym roku mam nadzieje że zejde poniżej 9.15:)

pozdrawiam:)
JUTRO MAM ZAWODY WE WROCKU "MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA" biegne na 1500m, może mi sie uda pobić mój rekordzik:]

ooo... bylam we Wroclawiu na tych zawodach... biegalam 400m.... straszna pogoda... jak Ci poszlo???

rocznik '89
60m - 8.11s
skok w dal - 5.32m
pchniecie kulą (5kg) - 11.70m

Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2004-05-18 15:45:49