Nierówna klatka piersiowa

Nierowna klata prodze o pomoc kolo pachy mam faldki i ta, strona, klatki jest mniejsza.

Proszę o pomoc

witaj.

dysproporcje mięśniowe biora sie zazwyczaj stad, ze miesnie po stronie dominujacej naszego ciala wykonuja wieksza prace, jak pracuja po prostu czesciej
jednak ze zdjec jakie nam pokazales niewiele wynika, byc musial dac zdjecie calej sylwetki przodem, aby mozna bylo realnie ocenic jak to sie prezentuje.

faudki pod pacha to:
-faud skorny wynikajacy z nadmiaru tluszczu w tej okolicy, trzeba zredukowac, poddac sie procesowi odchudzania, aby to zmienić i poprawic wyglad klatki,
-faud torebki stawu ramiennego, ktory jest widoczny przy niskim poziomie tkanki miesniowej. aby to zmienic trzeba rozbudowac miesnie piersiowe, jak i barki

jak chcesz poprawic wyglad miensi piersiowych, to zapraszam do artykulu, gdzie bez treningu siowego i bez maszyn jestes w stanie poprawic jej wyglad
https://www.sfd.pl/art/Trening/Klatka_piersiowa:_Jak_trenować_klatę_bez_maszyn_i_sztangi_-a3482.html

chyba, ze mozesz skorzystac z silowni, to mozna rozpoczac przygode z prostym sschematem FBW
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

Dobra, nie zauważyłem tego postu. Nie widzę żadnej dysproporcji w klatce, zresztą te fałdki masz dlatego że na jednym zdjęcie rękę masz od ciała odsuniętą i skóra się rozlewa a na drugim ręką przylega. Poza tym masz nadwagę, to też ma wpływ