Bcaa na pusty żołądek

Witam, tak jak w temacie. Przeszukałem google ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie.Mianowicie czy bcca przyjmowane na pusty żołądek od razu po przebudzeniu może negatywanie na niego wpłynąć?

witaj, BCAA nalezy do aminokwasow z grupy wolnych, a to oznacza, ze nasz oragnizm nie musi ich trawci a po prostu transportuje je do dwunastnicy gdzie jest po prostu wchlaniane, nie pwoinny one obciazac zoladka, byc dla niego wyzwaniem, jedynie komponenty smakowe zawarte w produkcie moga powodowac tego typu dolegliwosci, jednak jest to znikomy odsetek osob, ktore czuja mdlosci po zastosowaniu amin na czczo, ja bardzo dlugi czas ladowalem kreatyne, bcaa i inne dodatki przed treningowo na czczo i nigdy nie bylo klopotu

wiec smialo pij

nie zaszkodzi Ci nie bój się, żołądek praktycznie jest omijany przez ten produkt więc możesz pić na czczo, przy treningach rano wykonywanych na czczo to popularna praktyka picie bcaa

Dziękuje , pozdrawiam ;)

nie spotkałem się by ktoś odczuwał jakieś dolegliwości z tego powodu

ja tez nie chyba ze chodiz o kwestie smakowe, gdzie mieli produkt o smaku, ktory nie podchodzil danej osobie zbyt dobrze, stad mozna miec od rana pewne obiekcje spozywajac tego typu miksy, ja slabo znosze smaki supli rano na pusty zoladek%) jednak nie wystepowaly bole brzucha, wzdecia, czy mdlosci na pewno nie po aminach wolnych, jak juz to po spalaczach czy nieco silniejszych pre. aminki powinny wjechac bez problemu i z ich trawieniem rowniez nie powinno byc klopotu, ewentualnie mozna je popijac w trakcie wysilku

Bez obawy możesz stosować aminokwasy rozgałęzione na czczo na pusty żołądek. Jeżeli trenujesz rano bez posiłku, to suplementacja tego typu będzie dobrym rozwiązaniem. BCAA nie wpływają negatywnie na funkcjonowanie układu pokarmowego, żołądka. Tutaj nie powinno być, żadnych problemów jeżeli chodzi o jakiekolwiek suplementy. Jedynie w przypadku termogeników, czy przedtreningówek, w przypadku niektórych osób z wrażliwym żołądkiem może dojdź do podrażnienia ścian i np. biegunki, lekkiej bolesnosci, czy wzdęć.