Treści publikowane w tym dziale mają charakter informacyjny i stanowią wymianę doświadczeń użytkowników. Nie zastępują konsultacji lekarskiej, diagnozy ani indywidualnej porady medycznej.
W przypadku problemów zdrowotnych, podejrzenia choroby lub stosowania leków skonsultuj się z lekarzem lub wykwalifikowanym specjalistą.
Szacuny
0
Napisanych postów
216
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
4318
flex1976
Możesz spróbować
l-teanina - jej zadaniem jest zwiększenie poziomu neuroprzekaźników o charakterze tłumiącym. Polecana jest szczególnie osobom narażonym na silny stres oraz miłośnikom kofeiny i innych pobudzających preparatów, gdzie układ nerwowy jest dodatkowo stymulowany przez przyjmowane środki. Polecane dawki to 200 do 400 mg na ok. godzinę przed planowanym snem.
tryptofan - aminokwas, który bierze udział w produkcji melatoniny oraz serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu może znacząco wpłynąć na utrzymanie dobrego nastroju, poprawę jakości snu.
A jaką dawkę tego tryptofanu przed snem się zażywa?
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
5 htp solo nie ale pozytywne ma opinie
Co do gaby ja żle odczuwałem wieskze dawki.
Tak oddech mi się spłycił ze myślałem że zejdę, mimo że oddychałem nie mogłem powietrza złapać. I uczucie takiego stanu odrętwienia. Każdy mzoe ma inną tolerancje na nią.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1720151
anubis84
5 htp solo nie ale pozytywne ma opinie
Co do gaby ja żle odczuwałem wieskze dawki.
Tak oddech mi się spłycił ze myślałem że zejdę, mimo że oddychałem nie mogłem powietrza złapać. I uczucie takiego stanu odrętwienia. Każdy mzoe ma inną tolerancje na nią.
O to tak, a myślałem ze sobie wkrecam
Gdzieś o to pytałem ale nikt nie odpisał właśnie
Szacuny
17739
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
To była gaba od dymatize w prochu jedna z lepszych, w kapsach ta tego nie odczuwałem, mozliwe że ta w prochu już w buzi zaczeła się absorbować czy coś.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-10-15 21:52:55
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
29374
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
anubis84
5 htp solo nie ale pozytywne ma opinie
Co do gaby ja żle odczuwałem wieskze dawki.
Tak oddech mi się spłycił ze myślałem że zejdę, mimo że oddychałem nie mogłem powietrza złapać. I uczucie takiego stanu odrętwienia. Każdy mzoe ma inną tolerancje na nią.
miałem podobne objawy, 2g działało perfekcyjnie a jak raz mi się coś przesypało to spłycony oddech i takie rozbicie
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
49 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
30
Nie polecam 5htpa na sen
Bardziej na stany lekowe/depresyjne
Sprobuj Nytol
Naturalny produkt ktory uspi Cie jak dziecko w pol godziny
Mocny jak relanium bez ubocznych skutkow
Mozesz tez sprobowac CBA olej
2 krople pod jezyk
Dobranoc lol
Szacuny
13
Napisanych postów
58
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
336
Ja gdy nie moge spac a musze rano wstac wyspany biore Zolpidem(Nasen). Dziala bardzo dobrze i szybko tylko mozna sie uzaleznic. Bioré sporadycznie kilka razy w miesiacu. Zastanaiwam sie nad srodkiem GABA. mozna go brac dlugotrwale np 5x w tygodniu przez dluzszy okres czasu, czy tez tylko doraznie? Dziala juz od pierwszej dawki? Ktos wie o jakis uzaleznieniu?
Moglby ktos porownac ten srodek do melatoniny? Kiedys probowalem melatonine, ale nie widzialem zadnych efektow.
Przepraszam za brak polskich znakow.
Zmieniony przez - kaj3tan w dniu 10/17/2019 9:41:30 AM
Zmieniony przez - kaj3tan w dniu 10/17/2019 9:41:52 AM
darek14789
krzykacz
lodzianin1
anubis84
DJ_DoDo
Sebastian43
