SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Lody twarogowe.

Czyli zblendowane mrozone owoce, twarog,serek wiejski, slodzik, jogurt kokosowy, 2 miarki odzywki truskawkowej, troche cukru wanilinowego , maslanka

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
ciekawa kompozycja, wyglądają fajnie "napompowane"

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
.




2

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
agnieszka.aj.
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9950 Napisanych postów 5623 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18359
Fajny pomysł na te lody.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94629 Napisanych postów 364607 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669570
Gienek forma w oczach się robi
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Oj chciałbym zeby sie tak robiła

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
.










Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2019-09-26 23:40:25
3

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
coś się krokiety przypaliły

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gienus12
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Takie najlepsze

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94629 Napisanych postów 364607 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669570
https://www.sfd.pl/Najlepszy_blog_wrzesnia_2019_głosowanie_-t1194848.html

,

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Newella zamiast twarogu- naleśniki

Następny temat

Ketchup za 100 SOGów

WHEY premium
Polecane artykuły
Wątróbka z frytkami z batatów i "majonezem" z awokado

Wątróbka z frytkami z batatów i "majonezem" z awokado

Czego potrzebujemy: 150 g wątróbki - ja miałam z królika - użyjcie takiej jakiej lubicie 150 g batatów 50 g awokado...

Szarlotka jaglana FIT

Szarlotka jaglana FIT

Czego potrzebujemy: 100 g suchej kaszy jaglanej 10 g oleju kokosowego 70 g serka wiejskiego jajko 250 obranych ja...

Dietetyczna galaretka bez cukru

Dietetyczna galaretka bez cukru

Słodycze, budynie, ciastka, przekąski, słodzone napoje czy fast-food, to czynniki burzące uzyskaną przez nas formę i zdr...

Mięsne "Kulki mocy"

Mięsne "Kulki mocy"

Czego potrzebujemy: 500 g mielonej szynki wieprzowej 1 jajko ulubione zioła i przyprawy 45 suchej kaszy manny 50...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły