...
Napisał(a)
nic tylko wysmarować się olejkiem i na plażę dupy wyraywać z takim ciałkiem.
Naprawdę cool
Naprawdę cool
...
Napisał(a)
Moim zdaniem powiedzialbym ze cwiczysz nie od 1 stycznie 2003 lecz od 1 stycznia 2004 :) no ale moge sie mylic ! Jedz czesto ! lap mase i trening na mase !! Jezeli masz 192 czy 1 wzrostu to przy tej wadze i "umiesnieniu" musisz smiesznie wygladac - ale cwicz, jedz, cwicz i jeszcze raz jedz !!! moze jakas kreatynka + gainer :) Powodzenia i wytrwalosci Ci zycze !
Nawet najgorsza bestia ma w sobie odrobine litosci.
...
Napisał(a)
musialbys widziec moje fotki sprzed poltora roku, ktorych na szczescie nie mam....trzeba miec jakies porownanie, zeby obiektywnie ocenic. Ale fakt faktem, gainer trza kupic :D
...
Napisał(a)
chlopie nie rob se wstydu..wygladasz jak pinokio...po co tu wrzucas swoje fotki..??..ale przynajmiej sie posmialem...
a tak powaznie ja na twoim miejscu bym jusz zaczal myslec nad kariera strong mana
a tak powaznie ja na twoim miejscu bym jusz zaczal myslec nad kariera strong mana
...
Napisał(a)
hose777 bez komentarza...
http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
Jak na taki wzrost, to już jest całkiem nieźle, widać, że może być dużo lepiej. Jak dla mnie spoko, sog.
"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley
...
Napisał(a)
Dla mnie też nie jest najgorzej, bo wysoki jesteś ja mam o ok. 10 cm mniej i jest ciężko nabrać masy. 10 omnadrenu i 100 metki, weźniesz, i posmiejesz sie wtedy z cwaniaków co tak jadą z tobą teraz (żart)
..::JUST DO IT::..
...
Napisał(a)
Polecane artykuły