Rodzaje soli

Zaczynam urozmaicać sobie dietę i przyszła pora na sole. Mam w swoim ekwipunku:

-himalajską
-morską (chyba rosyjska)
-kala namak (czarna)

Jakie są jeszcze w sprzedaży?

a na co Ci inna, sol to sol, juz nie przesadzajmy. morska i himalajska sa ok

Nie takie zadałem pytanie. Przeanalizuj swoją wypowiedz.

Ja używam jodowanej z kopalni soli w BOCHNI :D najlepsza :)

wolfram1991

Nie takie zadałem pytanie. Przeanalizuj swoją wypowiedz.

jest jeszcze np hawajska

Kłodowska jeszcze jest. Widziałem ostatnio 700 g za 4.49.

Tej hawajskiej nie mogę znaleźć u siebie. Faktycznie jest błękitna ze względu na obecność jonów kobaltu?


Zmieniony przez - wolfram1991 w dniu 2019-07-08 16:15:35

Sól w diecie człowieka bez wątpienia odgrywa istotną rolę. Wielu osobom wydawać by się mogło, że jest ona jednym z pierwszych produktów, które należy wyelimnować że zdrowej diety. W rzeczywistości nie jest to prawda, o czym możemy poczytać w tym oto artykule:

https://potreningu.pl/articles/3646/boisz-sie-soli-przeczytaj

Wśród rodzajów soli wyróżnić możemy:

- sól morska,
- kamienna,
- himalajska,
- smakowa,
- czarna, czerwona (hawajska),
- warzona,
- potasowa.

W rzeczywistości nie ma większego znaczenia którą będziemy stosowali. Ważne żeby jej nie eliminować całkowicie, ani też nie przesadzać w drugą stronę.

Kłodowska to kamienna jakby co
Ja uważam, że najlepiej wybierać najtańszą jeśli chodzi o te zdrowsze. Mówi się, że jedna ma mniej a inna więcej mikroelementów, ale sól się spożywa na gramy a nie na kilogramy więc nie ma co jej traktować jako źródło witamin.

wg mnie szczypta do smaku to bez znaczenia jakiej używamy, ja biorę ta co jest pod ręką w domu.

Popełnione dawno temu, nadal aktualne.

https://przemyslaw-kozak.fitness.wp.pl/21528,maka-z-kasztana-spirulina-chlorella-mlody-jeczmien-czy-na-prawde-tego-potrzebujesz-by-byc-fit