Adam999997
Czy ściskacze do ćwiczeń mają jakiś sens poza ćwiczeniami rąk? Czy wpływają na powiekszanie się jakiś mięśni?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
29 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
170
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17741
Napisanych postów
133542
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467659
Jak juz to jedynie mieśnia przedramion.,
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Empowered
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
172
Wiek
21 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
4924
Mam taki sciskacz.Fajnie trenuje mięśnie przedramion
...
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Szacuny
2340
Napisanych postów
30809
Wiek
42 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
272020
Głównie do ćwiczenia siły uścisku. Oczywiście jeśli jest jakiś sensowny
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
71
ściskacze zaj**iście działają na mięśnie przedramion.
Tylko uważaj na ciężar i nie forsuj się, bo ja tak sobie jakimś cudem rozwaliłem palucha i czeka mnie operacja xd
Tylko uważaj na ciężar i nie forsuj się, bo ja tak sobie jakimś cudem rozwaliłem palucha i czeka mnie operacja xd
...
Ekspert
Szacuny
17741
Napisanych postów
133542
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467659
Wszystko w nadmiarze moze spowodować jakiś uraz, jak taki jakiś straganowy to nie ma co się obawiać, te hevy grip już mozna fajnie potrenować
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Siłownia domowa , ławka bez asekuracji , pod sztange
