[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

wspolczuje spalenizny tego typu%)
sam to przezywalem rok temu nad morzem hehe

MłodyTatus

@BPL-G zresztą teraz jest tak, że młodzi nie biorą ślubu. Przedstawiają się jako samotnie wychowująca matka i ja staje na straconej pozycji. No cóż, życie. Będzie 500+ to się odkuje

dużo osób nie bierze go też z całkiem innych powodów
inna sprawa że ta chora władza już myśli o dziwnym podatku w postaci 'bykowego'

MłodyTatus

Niestety... spiekłem się jak kurczak na rożnie - łapcie efekty, PANTENOL w grze!

no to będzie cierpienia przez kilka dni

Kamil bedziem musieli sie zenic bo z tego co widze mamy podobne poglady na te kwestie

hhahahaha ale nie w sensie razem ze sobą... loveislove

kwestia ile podatku czy się kalkuje

nawet o tym nie pomyslalem

haha, Panowie - widzę, że sie dzieje :D jutro wrzuce podsumowanie minionego tygodnia - był on urlopowy, dlatego brak wpisek!

ja jeszcze 2 tygodnie i tez odpoczywam

Siemanko!

Miony tydzień stał pod znakiem urlopu. Tydzień przeleciał jak jeden dzień - plus jest taki, że od 12.06 rozpoczynam.. kolejny, tym razem dwutygodniowy urlop
Trzeba wypocząć:D
W zeszłym tygodniu trening wleciał tylko dwukrotnie. W tym również, ale to akurat troszkę bardziej uzasadnione, bo w sobotę poturbowałem się na orliku. Kolana zupełnie odzwyczaiły się od piłkarskiej dynamiki i do dziś czuję tego efekty.

Dziś jeszcze odpuszczę nogi. Przeszlifuje solidnie górę + kardio na rowerku 35'. Taki plan.
Jak forma ? wklejam dwie fotki, robione na luzie w dzień nietreningowy. Ot tak, poglądowo. Wydaje mi się, że jak zejdą jeszcze 2-3-4 kg to coś tam może się lekko zarysuje




Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2019-07-03 08:52:04

MłodyTatus

Miony tydzień stał pod znakiem urlopu. Tydzień przeleciał jak jeden dzień - plus jest taki, że od 12.06 rozpoczynam.. kolejny, tym razem dwutygodniowy urlop
Trzeba wypocząć:D

heh, z regeneracją widzę nie ma większych problemów

BPL-G

heh, z regeneracją widzę nie ma większych problemów

Wolne z moją żoną jest bardziej intensywne niż kardio na rowerku będąc nafaszerowanym mocną przed treningówką - naagle tyyyle do zrobienia