MłodyTatus

25 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

249

przeczytanych postów

24860

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2023 (14:31)

Data rejestracji 21.12.2017 (12:25)

Wzrost: 181 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów... witam serdecznie! oto i powstał temat, w którym toczyć się będą boje, walki, ciężka praca. lać będzie się pot, krew, łzy oraz oliwa z oliwek. to tutaj drogi czytelniku znajdziesz to, co tygryski lubią najbardziej - czyli zaciekłą wojnę w	285	2018-01-22 12:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG]MłodyTata ćwiczy od lata... słyszysz krzyk. głośny krzyk. przeraźliwe wycie, jak by kogoś obdzierano ze skóry. przechodzą cię dreszcze. gdzie ja jestem, co się ze mną dzieje? nagle uświadamiasz sobie co tak naprawdę się dzieje. co jest twoim priorytetem, obowiązkiem.	49	2017-12-21 13:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-07-04 07:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-07-03 08:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-07-01 12:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-21 16:52
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	2019-06-19 20:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-19 19:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-15 10:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-13 08:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-12 12:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-11 11:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-10 16:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-10 14:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-10 11:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	DT Skelque v3.0	2019-06-06 12:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-06 11:56
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-06-04 14:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-05-27 20:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-05-24 13:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2019-05-24 12:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać	2019-05-09 20:34
Odżywki i suplementy	Test redukcyjny RedoxHardcore - podsumowanie str 43-45 - Viki vs Jasiek vs RikRozz	2019-01-09 11:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2018-12-31 12:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2018-12-18 10:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG] - Zapiski Jaska	2018-12-17 12:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG] - Zapiski Jaska	2018-12-17 12:17
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG] - Zapiski Jaska	2018-12-17 12:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG] - Zapiski Jaska	2018-12-17 12:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[BLOG] - Zapiski Jaska	2018-12-17 11:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2018-12-17 11:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	[DT]Tata - Jak feniks z popiołów...	2018-12-14 15:23