Szacuny
0
Napisanych postów
62
Wiek
5 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
1941
Witam,
Mam pytanie biorę mono około 4 tygodni i lada dzień mi się skończy czy mogę od razy przeskoczyć na jabłczan czy kontynuować na mono. Chciałbym zobaczyć jaka jest różnica. Mono stosuje 2 raz jabłczanu wcale jeszcze nie stosowałem.
Czy muszę robić jakieś przerwy jak zmieniam rodzaj kreatyny i czy to ma jakikolwiek sens. Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej.
Suplementy z których korzystam to:
Thermo speed Extrema
Białko do zapewnienia odpowiedniej ilości białka
Citrulline
Kreatyne Mono - już się kończy.