Jaki typ sylwetki lub budowę ciała posiadam?

Pytanie może wydawać się głupie, bo przecież każdy jest w stanie sam ocenić to na podstawie zdjęcia, ale ja pomyślałem, że zasięgnę opinii osób, które są bardziej „w temacie”. Jak wiemy, pływak na przykład posiada krótkie nogi i dłuższą górę itd, itp. Ja chciałbym wiedzieć do jakiej dyscypliny sportu jestem predysponowany. I nie, nie zjem kanapki. Zdjęcia robione były dwa lata temu, ważyłem wtedy jakieś 50 kg, teraz prawie 65 kg, bo przytyłem po lekach na sen i innych takich. Mógłbym śmiało powiedzieć, że jestem ektomorfikiem, bo mam bardzo chude kości (13,5 cm w nadgarstku), ale mam tylko 171 cm, więc coś mi tu nie pasuje. Od razu mówię, żebyście darowali sobie postów w stylu „zacznij jeść, idź na siłownię”. Będę chciał, to pójdę. Nie, to nie.

Pozdrawiam i przepraszam, że zdjęcia są obrócone. Hosting zdjęć świruje i zawsze musi mi je obracać









Zmieniony przez - mrwelladjusted w dniu 2019-05-29 17:24:17

Zmieniony przez - mrwelladjusted w dniu 2019-05-29 17:26:38

Tu nie ma za bardzo co sobie głowę zawracać bo w działaniu niewiele to zmienia może poza wyjściowymi makro

Zrób z bliższej odległości i stojąc prosto bo z tego niewiele widać , choć najwięcej z ektomorfika.

Zrobiłem jeszcze bokiem. Tak, mam lordozę


Zmieniony przez - mrwelladjusted w dniu 2019-05-29 18:11:57

BPL-G

choć najwięcej z ektomorfika.

podtrzymuje wcześniejsze zdanie

Wg mnie może to być sylwetka typu „ chudy ale byk „

Po pierwszym zdjeciu na samej górze to za redukcjie by się trzeb wziać, te podziały sa trochę sztuczne

Robiąc pierwsze zdjęcie na samej górze ważyłem jakieś 50kg, poziom tkanki tłuszczowej miałem pewnie gdzieś na poziomie 10%. Biegałem długodystansowo. Wystający brzuch to wina lordozy


Zmieniony przez - mrwelladjusted w dniu 2019-05-29 21:36:46

To dopilnuj treningu siłowego, ogarnij dobre odżywianie i się sylwetka porpawi

mrwelladjusted

Ja chciałbym wiedzieć do jakiej dyscypliny sportu jestem predysponowany.

najlepiej ta która będzie Ci sprawiać przyjemność, a nie będziesz ją uprawiać z musu

Dokładnie , inaczej i tak odpuści się szybko , bo zmuszać się nie da w dłuższej perspektywie.

typ sylwetki mieszany, fatu duzo nie ma, ale miesnia tez za duzo nie posiadasz, stad wydje sie nieco zawyzony bf