SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja. Test solo. T3?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 717

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1904
1. WIEK: 25
2. WAGA: 112 kg
3. WZROST: 181cm
4. WYMIARY:
-biceps: 41cm
-klatka: 113cm
-udo: 69cm
-talia: 107cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata

6. DIETA:
3000kcal (3300kcal start)
-białko:280g
-węglowodany: 340g
-tłuszcz: 60g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualny
8. TRENING: Push-Pull(2x klata-barki(raz większy nacisk na barki raz na klatę) nogi, plecy)
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak
11. POZIOM BF%: Ciężko stwierdzić. Myślę że około 32%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): średnia
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata 115kg
-martwy ciąg 160kg
-przysiad 150kg

Jestem aktualnie po 3 miesiącach redukcji. Zeszło 11kg jednak więcej leci z obwodów (talia -17cm). Od 3 tygodni jestem na samym testosteronie: Prop 1ml e2d. Badania przed cyklem w widełkach wszystko. Teraz zrobiłem drugi raz i oto co z nich wyszło. Wypisałem wszystko gdyż nie mam wyników na papierze tylko na stronie labu. Dodatkowo chce zarzucić T3 jednak pierw sprawdziłem jak tarczyca funkcjonuje tak więc poniżej badania jak by mógł ktoś poradzić czy warto T3 brać czy odpuścić.
Tarczyca:

Free T3- 5.52 pmol/l 3.1-6.8 pmol/l
Free Thyroxine- 18.5 12-22 pmol/l
TSh-1.99 mIU/l 0.22-4.2 mIU/l

Test/Estro

Test- 520 nmol/l 6.24-29 nmol/l
Estradiol- 105 pmol/l 41-159 pmol/l
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 888 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8496
Brakuje prolaktyny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1904
Prolaktyna- 315mu/l 86-325 mu/l
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Jakie masz zapotrzebowanie na zero ?
Może warto by chwilę odspanac od redu i wrócić na nie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1904
Przy tych treningach co teraz mam z jakieś 3700kcal. Nie za bardzo mi się widzi na tą chwilę sobie odpuszczać gdzie właśnie chce podkręcić trochę tempo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Dorzuc t3 myślę że dawka 50 mcg będzie wystarczająca ,sprawdzisz badaniami

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1904
Od takiej chciałem wystartować. Ciekaw wogole jestem czy ten Tiromel(jego aktualnie posiadam) nie jest wałowany.Z Twojej opinii lepiej i pewniej działa? Taki Tiromel czy Novo było by pewniejsze. Wiem że najlepiej badaniami potwierdzać jednak większe prawdopodobieństwo dobrego środka w której grupie będzie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94549 Napisanych postów 364497 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669280
Z novo nie spotkałem się z wałami
Jak masz to startuj ,wydasz 30 zł i sprawdzisz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 5 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1904
Niestety mieszkam w UK i za te badania sobie wołają naprawdę spore pieniądze. Ale kontrola najważniejsza więc nie ma że boli.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po Ep15tane Olympus Lab

Następny temat

Enan 20 tyg , pomoc w rozpisaniu HCG i odbloku.

WHEY premium