SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krata na lato 2019 Iza

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8487

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
To była druga próba pompek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12159 Napisanych postów 30580 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131331
Iza..
Pompki na poręczach. 60 sek. Do rozstrzygnięcia ile wykonanych
Zaliczyłbym 13p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
A wznosy? Tam nie dociągnęłam kolanami w pewnym miejscu. Chcę poprawiać i chociaż dwa więcej zrobić :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12159 Napisanych postów 30580 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131331
Iza..
A wznosy? Tam nie dociągnęłam kolanami w pewnym miejscu. Chcę poprawiać i chociaż dwa więcej zrobić :)
Możesz poprawiać
Ja zaliczyłbym 12p - nie wiem ile sędzia główny.
Fajnie wygląda ten pierwszy ruch gdy wisisz ze stopami na drążku!
Nie potrafiłbym (chyba) tego wykonać!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
Hehehe dziekuje. To akurat najłatwiejsze z tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10092 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021
Przy tych wznosach łatwiej by ci poszło,gdyby uchwyt był węższy,wtedy kolanami też łatwiej trafić,niż do tak szeroko trzymanych rąk.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
Próbowałam, tak jak drazekm radził. Nie szlo mi wcale dobrze wężej. Spróbuję poprawić jutro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10092 Napisanych postów 30426 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729021
Drazekm jest silny ,jak koń-mu wszystko jedno,jak to robi,ja zawsze w węższym uchwycie robiłem,tak szeroko nawet nie próbowałem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
No jak to nie...a w fitforfree?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 378 Napisanych postów 391 Wiek 49 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3632
O matko..! Przeskoczyłam na eksperta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompkowanie na luzie

Następny temat

Krata na Lato 2019 rutkow

forma lato