10.000 kroków dla zdrowia-my chcemy więcej-marzec-kwiecień 2019

Po śniadaniu świątecznym które skończyło się koło 18 zrobiłem sobie krótki spacer. Pierwszym planem było wyjście na rower, jednak nie mogłem się zdecydować jak się ubrać, niby jest ciepło ale cały czas mi zimno. :)
Za ostatni tydzień średnia dnienna liczba kroków przekroczyła 13 000, jest to mój drugi najlepszy wynik odkąd używam aplikacji z licznikiem. Oby pogoda dzisiaj dopisała to może uda mi się poprawić ten wynik.
Miłego dnia wszystkim.

325 289 + 9 686 = 334 975

775 332 + 12 354 = 787 686

Na szczęście wczoraj był ostatni dzień świąt. Jedyne czego będzie mi brakowało to jedzenia, w szczególności ciast
334 975+13 375 = 348 350

787 686 + 13 575 = 801 261

801 261 + 15 115 = 816 376

Wczoraj pobiłem swój rekord kroków :D Mimo wiatru bardzo przyjemnie mi się chodziło. Wynik powinien być jeszcze lepszy ale miałem problem z aplikacją mierzącą kroki, która się wyłączyła i nie zliczala kroków z rana.
348 350 + 24 917 = 373 267

Ilość kroków za środę nie robi wrażenia, jednak nogi czują ponad 40 km rowerem. Długo się na to zbierałem, a wczoraj z braku innych alternatyw po prostu siadlem na rower i jeździłem.

373 267 + 2 561 = 375 828

816 376 + 12 284 = 828 660

Znowu nieco mniej kroków niż założona ilość. Mimo ładnej pogody nie mialem czasu na żaden dłuższy spacer. Mam nadzieję, że jutro pogoda dopisze.
375 828 + 9 167 = 384 995

828 660 + 16 227 = 844 887