Krata na lato 2019 Iza

Jeżeli chodzi o trzecie zadanie: unoszenie kolan do łokci w zwisie na drążku, pozostaję przy drugiej próbie zarejestrowanej przez Mastiego..czyli 5 powtórzeń... Jego wklejam zatem do dziennika.
Najtrudniejsze dla mnie zadanie.
Nawet nie chodzi o ten zwis u podnoszenie kolan do brzuch czy klatki...tylko dotknięcie łokci do kolan to dla mnie wyczyn duży..
Ale damy radę, trochę czasu jeszcze jest

P.s. duży szacun dla Drazekm...pompki w niespotykanym tempie...i ta ilość!!

Pozdrawiam Was!
Miłego popołudnia!

Podciągnęłas wszystkim tematy w górę, nie ma punktów za wejścia na wątki to nikt się nie wysila z pisaniem.
Jak już wspomniałem u siebie w wątku konkursowym taki rozstaw rąk w unoszeniu kolan do łokci jest za szeroki i nienaturalny przez to gdy chcesz dotknąć kolanami do łokci nogi musisz mieć szeroko a takie ustawienie nóg nie jest do drążka tylko do,,,,,,niech Ojan dopisze :)
Żebyś mnie źle nie zrozumiała nie pisze tego złośliwie tylko z chęcią pomocy.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-14 19:16:46

Iza..

Szajba musisz obejrzeć to do końca.

Bardzo dziękuję! Dla mnie wszystkie sugestie są bardzo ważne i cenne! Nie każdy potrafi sprzedawać swoje patenty. Tym bardziej dziekuję.
Na pewno wypróbuję i dam Ci znać.
Masz rację, te nogi przy szerokim rozstawie rąk wygladaja po prostu jak żaba...:)

Miłego wieczorku dla Ciebie :)

Dzieki, ale pewnie już nie idziesz spać i nie przestajesz dziś pisać :)
Co do strzałów w kolano postrzelę się w drugie w regulaminie nic na ten temat niema to sądzę że jest dozwolone lekkie ugięcie rąk tzn takie minimalne podciągnięcia dla ułatwienia :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-04-14 19:37:27

Hehehe :) jesteś Najlepszy!

A co do strzałów w kolano....i tak Ci nikt nie dorówna! :)