Trening FBW: jeden trening dzielony na dwie sesje

Witam.
Mam pytanie odnośnie treningu FBW.
Mianowicie nie zawsze jestem w stanie złapać godzinę czasu na pełen trening FBW- wiadomo-praca i rodzina.
Zastanawiam się czy podział całego godzinnego treningu na 2x30 minut ma sens?
Przykładowo rano zrobiłbym największe partie mięśni: nogi, plecy i klata a pod wieczór: barki, triceps i biceps.
Co o tym sądzicie?

Zawsze jakiś sens jest, ale jak masz FBW i mało czasu na robienie tego FBW to odpuściłbym Triceps i biceps i ten czas przeznaczył na większe partie bo przy Wyciskaniach i Podciąganiu przetrenujesz triceps i biceps nawet lepiej niż przy zwykłym uginaniu czy francuzach. Np dwa ćwiczenia wielostawowe rano i dwa wieczorem.

mozesz też o super seriach pomyśleć i biceps z tricepsem zrobisz raz dwa.

Nie masz czasu na godzinny trening ale dojeżdżać 2x na siłkę na 2 treningi to już tak;)

To co proponujesz to nie będzie FBW ale zwykły trening dzielony: może więc zamiast tego FBW ustaw sobie coś w rodzaju push-pull-legs albo góra-dół? Gotowce masz w tematach podwieszonych, wtedy nie będziesz się martwił że jakieś ćwiczenie ominąłeś bo plan będzie na tyle mało objętościowy że na pewno się wyrobisz w ciągu tych 30 min.

Możliwości milion