crea FUSION -nowość!!!!

W kilku słowach:
Wczoraj otrzymałem paczkę od Sonbatego z nowościami
i może przy okazji wyrażę swoja opinie bo to miejsce ku temu

Kazeina
Myślałem ze będzie odrobinę lepiej!
Porównując: smak sporo lepszy od treca ale gęstość tylko odrobinę mniejsza ( 40g na 200ml wody)
Pamiętam ten super smak kazeiny performance 90%
ale ogólnie jest ok.!!!

creafuzion

Skład wiadomo rewelka byłe z jakością surowców było podobnie
Smak extra bo wcale nie jest słodki a już rzygałem tym ulepkiem v12
Smakuje prawie identycznie jak bezsmakowy swole v2 + dodatek odrobiny jabłka
Natomiast ta miarka w opakowaniu to total porażka ( dziwnie mała i niewygodna, pozostałe firmy mają lepsze), opakowanie w ocenie super ale na rynek syberyjski w Europie kiepsko się zaprezentuje
To szczegóły bo najważniejsze co jest w środku i jest również ok

Opakowanie owszem trochę przypomina "szał" kolorów początku lat 90 (po obaleniu komunizmu)

Tak jak już napisałem w innym poście, łyżeczka nadaje się do wyrzucenia. Można natomiast korzystać ze standardowej miarki Olimpa, która do pełna (bez uklepywania) mieści 11g

Witam wszystkich.
Ma do was pytanie. Otóż zakupiłem włśnie creaUSION i teraz mam problem. Otóż nie mam pojęcia jak to brac. Jest to mój pierwszy cykl kreatynowy i oto kilk apytan o to:

1. Jak powinien ten cykl trwać.
2. W jakich sposób mam to brać (dni nietreningowe, dni treningowe)
3. Czy stosować faze nasycenie (jeśli tak to przez ile dni i jak)
4. Czy creaFUSION jest dobrym suplementem na pierwszy cykl kreatynowy

Coś o sobie: Trenuje już jakieś pół roku systematycznie na siłowni. Wcześnij ternowałem w domu lecz to była tylko zabawa. Mam rozpisany trening na mase i chiałbym jeszcze z 1,5 miesiąca własnie zdobyć mase oczywiście stosując creaFUSION. Dieta owszem jest i staram sięjej przestrzegac. Mam 180 cm wzrostu i waże 79 kg.
Dodam że jeszce jednym suplementem którego obecie zażywam jest Trec Mass XXL zostało mi jeszcze jakies 1,Kg. Czy mam brać jak dotychczas w zależności od braków w diecie czy jakoś to połączyć z creaFSSIN.

Za pomoc bedą SOGI.

Pozdro.

odpowiem najpierw na 4 pytanie
nie jest dobry na pierwszy cykl, radziłbym Ci narazie odstawic na pułke, a kupic mono, by później móc wziąc creafusionjuz bez obiekcji

1 jak bedziesz robil cykl to na 6-8 tygodni

2 w dni treningowe 1 porcja rano i 1 porcja przed snem(monohydrat po treningu, mozesz ewentualnie zrezygnowac z porcji przed snem), w dni nietreningowe 1 porcja rano i 1 porcja przed snem(1 porcja = 10g)

3 jak bedziesz bral to nie stosooj

radze teraz zrobi cykl na mono(albo jeszcze troche poczekac, w zaleznosci daty waznosci creafusion - przeciez sie nie zepsuje bo jest dosc drogi)

wg mnie nieco za wcześnie wziąłeś się za kreatynę i zapewne nie wykorzystasz w pełni jej możliwości - powinieneś potrenować jeszcze pare m-cy i podłapać nieco techniki wykonywania ćwiczeń, wykorzystać naturalny potencjał którego ogromne zasoby jeszcze w Tobie drzemią - ale skoro chcesz koniecznie ją już teraz brać:

1 Cykl powinien trwać 7-8 tygodnii
2. 2porcje w dzień treningowy i 1 w nietreniongowy
W dzień nietreningowy 10g rano na czczo
W dzień treningowy 10 g rano i 10g po treningu
3. Nie trzeba
4. Jest dobry - ale ja tak czy inaczej poleciłbym monohydrat na pierwszych kilka cykli - jest tańszy a efekty będą tak czy inaczej bardzo dobre

Gainera możesz brać tak jak dotychczas - tylko jeżeli to możliwe - staraj się robić min 20-30 min przerwe między Creafusion a gainerem - białko zawarte w gainerze może niepotrzebnie spowolnić wchłanianie kreatyny


Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-05-03 22:01:59

No tak ale nie mam już kasy a creaFUSION zakupiłem sobie dwa pudełeczka bo miałem po 65 zł. Wiec teraz mam brac to czy raczej odłożyć na razie na pułeczke.
Bo jaka jest róźnica między tym a mono. ???

Soarka ąe jeszcze raz. Ale nie zauważyłem odpowiedu BYKA. Czyli moge spokojnie brac na pierwszy cykl creaFUSION. Bo naprawde trafiła mi się okazja że za 1kg zapłaciłem tylko 130zł.

A i jeszcze jedno pytanko. Czy tak samo jka przy zwykłej kreatynie tak samo przy creaFUSIN należy pic dużo wody???

Możesz brać - nie ma generalnych przeciwwskazań - aczkolwiek byłbym za mono na pierwszych paru cyklach
ale skoro już kupiłeś to masz 3 wyjścia

1. Odstawić Creafusion na półkę i poćwiczyć jeszcze pare m-cy bez kreatyny
2. Odstawić Creafusion na półkę, kupić tańsze mono i zacząć teraz od niego
3. Zacząć przygodę z kreatyną od Creafusion


Osobiście radziłbym to pierwsze następnie drugie i trzecie

Wybór należy do Ciebie