...
Napisał(a)
Witam, dowiedziałem się że na cyklu z metanabolem bardzo podnosi się ciśnienie tętnicze, ale podobno da się to zredukowac do minimum między innymi dietą? Więc moje pytanie jak zrobić cykl aby to ciśnienie nie podniosło się zbytnio. (co jeść i co brać)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Bezprzesady ale w tym dziale nie udzielany porad dietetycznych
1
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Kontrolować estrogen , a jak już jest wyj**ane to na to są odpowiednie leki.
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 74
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 33
-klatka: 98
-udo: 47
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: nie wiem
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: Masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem chyba wysoka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80
-martwy ciąg: 90
-przysiad: 80
Jeśli chodzi o dietę to nie mam sprecyzowanej tzn jem ile się da + gainer
2. WAGA: 74
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 33
-klatka: 98
-udo: 47
-talia: 81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: nie wiem
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: Masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem chyba wysoka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80
-martwy ciąg: 90
-przysiad: 80
Jeśli chodzi o dietę to nie mam sprecyzowanej tzn jem ile się da + gainer
...
Napisał(a)
Żaden metanabol synu ...miska i dźwiganie tylko dla Ciebie.Zamiast chodzić na siłownie zacznij ćwiczyć na niej.
1
Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)
...
Napisał(a)
Jesz za mało patrząc na wyniki metka nic nie da bo ona nie zastąpi kcal
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Metka odpada wogole stery odpadaja jak masz probley z cisnieniem, dieta tak trening tak nic wiecej nie potrzeba
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!