juuzef
jak powinno wygladac przejscie z diety masowej na redukcyjną ?? czy powinno sie obcinac ilosc weglowodanow stopniowo (np. co tydzien obcinamy 1g/kg) czy nagle (np. od razu z 6g/kg na 3g/kg) ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
269
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12973
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- pomocy z diety masowej na dietę redukcyjną
- Przejście z diety redukcyjnej na masową
- PRZEJŚCIE Z DIETY REDUKCYJNEJ NA MASOWĄ-JAK ZAOBIEC KATASTROFIE METABOLICZNEJ
- przejście z diety redukcyjnej na masę
- Przejście z diety wysokowęglowodanowej na wysoko tłuszczową
- Przejscie z masowej na low carb masowa :-)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31691
stopniowo
...
Napisał(a)
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
stopniowol po pare g dziennie
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
269
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12973
dzieki, dałbym po sogu ale nie moge 
a ile gramów waszym zdaniem powinienem obcinac codziennie przy wadze 80 kg ??
a ile gramów waszym zdaniem powinienem obcinac codziennie przy wadze 80 kg ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
269
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12973
??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
43234
10 -20 góra
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Memphis
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
255
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2340
Byłbym bardziej ostrożny.Obcinaj powoli i obserwuj jak wyglądasz i się czujesz.Zwiększ ilość białka.
