...
Napisał(a)
jak powinno wygladac przejscie z diety masowej na redukcyjną ?? czy powinno sie obcinac ilosc weglowodanow stopniowo (np. co tydzien obcinamy 1g/kg) czy nagle (np. od razu z 6g/kg na 3g/kg) ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- pomocy z diety masowej na dietę redukcyjną
- Przejście z diety redukcyjnej na masową
- PRZEJŚCIE Z DIETY REDUKCYJNEJ NA MASOWĄ-JAK ZAOBIEC KATASTROFIE METABOLICZNEJ
- przejście z diety redukcyjnej na masę
- Przejście z diety wysokowęglowodanowej na wysoko tłuszczową
- Przejscie z masowej na low carb masowa :-)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
stopniowol po pare g dziennie
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
dzieki, dałbym po sogu ale nie moge
a ile gramów waszym zdaniem powinienem obcinac codziennie przy wadze 80 kg ??
a ile gramów waszym zdaniem powinienem obcinac codziennie przy wadze 80 kg ??
...
Napisał(a)
10 -20 góra
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Byłbym bardziej ostrożny.Obcinaj powoli i obserwuj jak wyglądasz i się czujesz.Zwiększ ilość białka.
Polecane artykuły