Twaróg podczas gotowania

Ciężko mi ostatnio wcinać sam twaróg i postanowiłem, że fajną odskocznią będzie zrobienie klusek głównie z całego/ dwóch paczuszek twarogu + tam te podstawowe dodatki typu troche mąki, mleka i jajko. Tylko mam pytanie czy podczas gotowania klusek twaróg nie straci wartości odżywczych?

Nie, twaróg nie straci wartości odżywczych, także jak wliczysz w makro wszystkie dodatki, to możesz robić kluski.
Pamiętaj jednak, że nie ma konieczności jedzenia twarogu, stąd jak Ci nie smakuje nie musisz włączać go do diety.

Jeżeli nie lubisz twarogu to go wywal z diety i po problemie . Nie musisz się zmuszać bo masz inne źródła białka

będą ok, nie wiem co się przejmujesz tym gotowaniem twarogu, idąc tym tropem to mieso byś musiał nawet surowe jeść.

https://www.sfd.pl/KLUSKI_TWAROGOWE-t507962.html

https://www.sfd.pl/Leniwe_kluski_NO_CARB-t1139846.html 

Nie jest to istotne. Polecam większą uwagę zwrócić na jakość składników posiłku, a nawet całej diety, a nie jeden składnik.