Rano po śniadaniu Vitaminall + Różeniec Górski.
Po trzecim posiłku Wit C, Omega3 D3+K2
I po piątym posiłku Ashwagandha, magnez i cynk.
Czy by było tak dobrze rozkładając je? I czy wtedy kofeinę przed treningiem np?
Ilość wyświetleń tematu: 751
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TomQ-MAGWitaj. Tak kofeina standardowo 30-40min przed treningowo. Pozostałe suple rozlozyles bardzo dobrze. Można w ten sposób dawkowac.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
anubis84jak ten 3 posiłek jest okołotreningowy to bym nie wrzucał tu witaminy c , Ashwagandha, magnez i cynk dałbym na noc nie zaraz po posiłku
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły