ChazzyChazPL

16 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1629

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.11.2019 (19:25)

Data rejestracji 09.07.2018 (18:53)

Wzrost: 180 cm

Waga: 76 kg

Współczynnik BF: 14%

Obwód bicepsa: 32 cm

Obwód łydki: 39 cm

Obwód klatki piersiowej: 96 cm

Obwód przedramienia: 29 cm

Obwód bioder: 82 cm

Obwód uda: 56 cm

Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pytanie o suple witam mam kilka pytań, nie jestem pewien więc wolę się poradzić was. więc chciałem wykorzystać do końca gainera i czy mógłbym np użyć go po treningu w mniejszej ilość, razem z monohydratem kreatyny? przed używam stacka kreatynowego beltor z3 6g	5	2019-03-26 17:50
Odżywki i suplementy	Pytanie o Witaminy i Ashwe witam, chciałem się spytać o następujące witaminy i minerały, aktualnie mam wit c, omega 3, d3+k2, magnez i vitminall. chciałbym dokupić jeszcze cynk, kofeinę w kapsach aby nie brać przed treningówek. do tego chciałem jeszcze ashwagandhe i różeniec	6	2019-01-05 13:38
Odżywki i suplementy	Trec CM3 i problem z trądzikiem witam, mam pytanie ponieważ znów wszedłem na cykl cm3 i tak jak poprzednio już po dwóch dniach zaczął wyskakiwać mi trądzik są to mnie lub większe ropne syfy, na poprzednim cyklu też tak miałem i pojawiały się na twarzy, plecach i nawet na klatce	10	2018-10-11 20:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2019-10-12 11:32
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2019-04-25 12:36
Odżywki i suplementy	Pytanie o suple	2019-03-27 13:35
Odżywki i suplementy	Pytanie o Witaminy i Ashwe	2019-01-07 12:45
Odżywki i suplementy	Pytanie o Witaminy i Ashwe	2019-01-05 15:31
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2018-10-18 12:54
Odżywki i suplementy	Trec CM3 i problem z trądzikiem	2018-10-11 20:50
Odżywki i suplementy	Trec CM3 i problem z trądzikiem	2018-10-11 20:39
Odżywki i suplementy	Trec CM3 i problem z trądzikiem	2018-10-11 20:32
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2018-08-26 14:29
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2018-07-27 13:01