Graaceek
Czy jest sens doplacac do izolatu, jezeli w trakcie treningu pije wode z sokiem z pomarancza i miodem, a po treningu mieszam to z bialkiem? Sa to weglodowany, ktore i tak spowolnia wchlanianie sie izolatu
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
42
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5939
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Witaj,
na amatorskim poziomie jeśli nie masz problemów ze spożywaniem WPC ze względu na laktozę, to nie widzę sensu dopłacania
na amatorskim poziomie jeśli nie masz problemów ze spożywaniem WPC ze względu na laktozę, to nie widzę sensu dopłacania
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
42
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5939
Moj staz na silowni to 8 lat i zawsze bralem wpc. Nie jestem zawodowcem i gram tluszczu i kilka gram weglowodanow na porcje nie robily mi roznicy, ale jesli izolat lepiej zadziala na przyrost masy miesniowej, biorac pod uwage, ze jest lepiej przyswajalny i szybciej dociera do miesni, a ja pije bialko tylko po treningu, to jestem w stanie w niego zainwestowac, pytanie tylko czy przyniesie to jakis efekt
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Nie jest lepiej przyswajalny, izolat dobry dla osób co nie tolerują laktozy, pomarancza i miód nie powodują spowolnienia wchłaniania się białka
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Z tego co piszesz, to nie ma sensu żebyś przepłacał na izolat 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8975
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710459
Żadnej różnicy nie odczujesz, wystarczy ci zwykłe WPC
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
Dołączę się do opinii kolegów z działu. Niestety nie ma większego znaczenia jakie białko wybierzesz w kontekście budowy masy mięśniowej. Izo bardziej będzie zalecane osobom które mają np problemy z tolerancja laktozy. Wtedy wybierają produkt tego typu by znacznie ograniczyć jej ilość w diecie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
